Emociones: Inteligencia emocional
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Última publicación sáb, dic 30, 2017
Una emoción es una respuesta multidimensional de un sujeto ante un estímulo (un hecho, una idea, un recuerdo..). Las emociones suelen ser breves e intensas. Y aunque no sólo se dan en los seres humanos, en este libro nos centraremos en la vida emocional de las personas.
Para ello, nos adentraremos en mi propio emocionario y estudiaremos la Inteligencia Emocional en primera persona. Analizaremos el grado de control que tengo sobre mis propias emociones y el grado que posees tú sobre las tuyas. ¿Te influirá positivamente este viaje? Atrévete a descubrirlo.
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El Poder de Estar Sola
Olivia nunca imaginó que el camino hacia su libertad emocional comenzaría al enfrentarse a uno de sus mayores temores: la soledad. Pero cuando finalmente decide enfrentarse a lo que tanto la asusta, descubre una poderosa verdad: la independencia emocional es la clave para una vida plena. A lo largo de su historia, encontrarás herramientas prácticas, reflexiones y ejercicios que te ayudarán a reconocer tu valor, superar la dependencia emocional y fortalecer tu autoestima. Esta novela es una guía para todas las mujeres que temen dar un paso hacia la libertad emocional por miedo a quedarse solas. Olivia nos muestra que la soledad puede ser una aliada, una fuente de fuerza para abandonar conductas insanas y construir relaciones más significativas. Y cuando al final, se abre al amor desde un lugar de paz y plenitud, nos recuerda que el verdadero amor nace cuando primero aprendemos a amarnos a nosotras mismas.
✦𝑺𝒊𝒍𝒆𝒏𝒄𝒊𝒐 𝒒𝒖𝒆 𝑷𝒊𝒆𝒏𝒔𝒂, 𝑳𝒆𝒕𝒓𝒂𝒔 𝒒𝒖𝒆 𝑯𝒂𝒃𝒍𝒂𝒏✦
✦ A lo largo de la vida, enfrentamos momentos que nos transforman: emociones intensas, desafíos inesperados y silenciosas batallas internas. Cada experiencia moldea nuestra forma de ver el mundo y de entendernos a nosotros mismos. Este libro es una reflexión sobre esos instantes que dejan huella, sobre los sentimientos que nos atraviesan en la incertidumbre y la lucha diaria. Porque en cada desafío hay un aprendizaje, y en cada herida, una historia que merece ser contada. ✦
Mi vida entre páginas
Este no es solo un diario. Es una historia real, contada desde el corazón de una joven que lo perdió todo... y aun así, decidió seguir escribiendo su vida. Entre recuerdos de infancia, momentos felices, pérdidas profundas y amistades rotas, nace un testimonio lleno de emociones que atraviesan el alma. Escribí este libro para no olvidar, para sanar, y para abrazar a quienes también han sentido un vacío en el pecho y han tenido que aprender a vivir con él. Aquí encontrarás tristeza, rabia, amor, nostalgia... pero también fuerza, tenacidad y esperanza. Porque cuando alguien que amas se va, el mundo cambia para siempre. Pero incluso en medio del dolor, la vida sigue, y también el deseo de encontrar luz entre tanta oscuridad. Si alguna vez te sentiste solo, este libro es para ti.Concluida
Frases de superación personal
Las frases que comparto en este libro, son frases de mi autoria. Son frases con mensajes positivos, para las personas que se sienten desmotivadas. La intención de este libro, es de llevar mensajes positivos e inspiradores para superar cualquier situación que se presente en el diario vivir. Las personas hoy día, necesitan mas apoyo emocional y personas que le den ánimo de seguir hacia adelante. ¡Aclaro! esta información, no es un tratamiento ni nada parecido. Mi intención, con esta información es motivar. Es importante, reconocer cuando se necesita ayuda profesional, mi consejo es que la busque a tiempo. Necesitamos personas sanas mentalmente y emocionalmente, en este mundo que vivimos hoy. Solo juntos, podemos hacer cambios positivos en este planeta.Concluida
Soy la cicatriz que no se borra
Hola, qué tal. Soy la chica que probablemente no te esperabas conocer. La que está rota, pero aún sigue aquí, intentando entender todo lo que me ha pasado. Y sí, este libro lo escribo porque no tengo ni idea de cómo sanar, pero tal vez pueda hacerlo de esta forma. O tal vez me joda más. ¿Quién sabe? Si estás leyendo esto, es porque algo en mi historia te llamó la atención. No soy la típica heroína, ni la chica perfecta, ni la que tiene todas las respuestas. He pasado por cosas que me dejaron marcada, y no hablo solo de cicatrices físicas. La gente que debería haberme protegido, me dejó tirada. El amor que creí que encontraría me hizo sentir vacía. Y todo eso me convirtió en alguien que nunca quise ser: una persona fría, que no sabía qué hacer con sus emociones, que sentía todo demasiado profundo para soportarlo.Este libro es mi intento de sacar todo eso afuera. No quiero que me veas como una víctima. No voy a contar una historia donde solo busco compasión. No me interesa. Lo que quiero es que entiendas que, aunque esté rota, no soy alguien que se deja aplastar. No soy la que te va a herir, soy la que te va a escuchar. Soy la que, a pesar de todo lo que me ha pasado, sigue protegiendo a los demás.Así que si esperas que te diga cómo sanar o darte algún consejo sabio, este no es el lugar. Pero si quieres ver lo que pasa cuando alguien se enfrenta a todo el dolor que le tocó vivir, a veces con rabia, a veces con miedo, y a veces con la esperanza de que tal vez, solo tal vez, se puede salir adelante, entonces sigue leyendo. Porque yo sigo aquí, tratando de sobrevivir, de sentir y de aprender a no destruirme en el proceso.Concluida
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