Emociones: Inteligencia emocional
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Una emoción es una respuesta multidimensional de un sujeto ante un estímulo (un hecho, una idea, un recuerdo..). Las emociones suelen ser breves e intensas. Y aunque no sólo se dan en los seres humanos, en este libro nos centraremos en la vida emocional de las personas.
Para ello, nos adentraremos en mi propio emocionario y estudiaremos la Inteligencia Emocional en primera persona. Analizaremos el grado de control que tengo sobre mis propias emociones y el grado que posees tú sobre las tuyas. ¿Te influirá positivamente este viaje? Atrévete a descubrirlo.
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