Raccolta di scritti su temi vari, ricorrenti nella mia vita quotidiana. Gli scritti saranno poi sintetizzati nei loro concetti fondamentali per essere integrati nel life project.
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Come si medita? Che cos'è la meditazione? Perché meditare?
Una guida semplice e pratica per iniziare, approfondire o semplicemente curiosare sull'argomento.