♥ changes ♥

changes turn their faces strange.

Ein neues Buch der Kategorie 'Sachbücher' rund um die verknüpften Themen der Ernährung, Fitness, Selbstliebe und Selbstakzeptanz. Mit Inhalten rund um eigene Erfahrungen, sprich persönliche Berichte, so genannte 'Challenges', Tipps und Tricks.

Die Betonung liegt allerdings darauf, dass es sich hierbei um keinen 'Fachmann' handelt, sondern lediglich aus Erfahrungen, Berichten anderer und weiteren Büchern geschlossen wird. Empfehlungen diesbezüglich spreche ich auch gerne aus.