Depressionen, Esstörung und Co

Ich nehme Stellung zu ein paar Vorurteilen gegenüber psychisch Erkrankten.
Zudem versuche ich euch zu euch "Tipps" zu geben, wie ihr mit psychisch Erkrankten umgehen könnt und nicht ausversehen in das ein oder andere Fettnäpfchen tretet.
Außerdem versuche ich euch Gedankenanstöße zu geben bzw euch zu vermitteln was ich gerne gewusst hätte, als ich jünger war.
Sowie ich euch Erfahrungen, die für mich von Bedeutung waren, aus meiner Therapie nahe bringen möchte.
Dieses Buch ist also sowohl für Erkrankte, als auch für Elternteile/Geschwister/Freunde geeignet.

Ich schildere in diesem "Buch" also vorallem meine persönlichen Erfahrungen.
Allerdings beschreibe ich auch die Erfahrungen von mir nahe stehenden Personen (natürlich mit deren Einverständnis).

Inzwischen versuche ich euch auch via Social Media in das Schreiben dieses Buches einzubeziehen:
Tiktok: @depress10n_es_und_co
Insta: (noch) @linasmakeupacc

Abschließend möchte ich betonen, dass solche "Bücher" (meins eingeschlossen) eine Therapie nicht ersetzen können. Wenn ihr Therapiebedarf habt, wendet euch bitte an eine Bezugsperson.
Ich bin (noch) keine Psychologin.

Auf jeden Fall wünsche ich euch viel Spaß beim Lesen :)

EDIT: Ich überarbeite aktuell das ganze Buch, da ich es schon seid 2 Jahren schreibe. Also wundert euch nicht über unvollständige Kapitel, Rechtschreibfehler o.ä.