Tú no naciste para sufrir - Blake D. Bauer
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《Una guía práctica para sanar las heridas emocionales y obtener paz y felicidad》
Depresión, adicciones, enfermedades, trabajos insatisfactorios y conflictos en las relaciones no son más que síntomas provocados por ocultar las emociones verdaderas, negar la razón de nuestra existencia y vivir con miedo. El dolor debiera ser considerado como un auténtico grito del ser interior que nos pide cumplir el propósito de nuestra vida, desarrollar nuestro mayor potencial, así como honrarnos y amarnos en cada momento, cada situación.
Mediante sencillos pasos, impregnados de conocimiento y sabiduría de distintas tradiciones espirituales y médicas, Blake D. Bauer nos enseña cómo reducir la ansiedad y crear un vínculo más sano con nosotros mismos, basado en la aceptación, la amabilidad, la honestidad y la autoestima.
Ya sea que los pensamientos negativos, las preocupaciones financieras, la soledad, la culpa o la poca confianza en tí mismo te detengan, las palabras de "Tú no naciste para sufrir" te auxiliarán a curar el sufrimiento y las heridas, a avanzar con valentía por tu existencia, sentir pasión por tu trabajo y a vivir con plenitud.
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Es momento de despertar
Somos la amalgama de nuestras experiencias que, de una u otra forma, toman contacto entre sí. Dando un resultado sumamente personal. Sin embargo, muchas veces, chocan y no pueden ajustarse correctamente. Entonces, qué hacemos. Si nos damos cuenta del hecho, quizás, nos detengamos a mirar bien dentro nuestro. Así podemos descubrir, realmente, qué es esencia personal y qué de otros. Si tienes ganas de empezar, proseguir o retomar ese viaje hacia tú interior y descubrir más de quién eres, adéntrate entre las hojas de este libro. No podemos ofrecer la fórmula exacta para que puedas limpiar asperezas, sacar lo que no es tuyo y brillar cien por ciento en todo tu esplendor. Mas, vamos a intentar dar todo para intentar brindarte lo que necesites para lograrlo. Es mi deseo que juntos podamos encontrar, mínimo, una verdad propia. ¿Si no lo logramos? Entonces, nadie nos quita el camino recorrido. Simplemente, busquemos la forma de ser lo más auténticos posibles. El resto vendrá solo. ---- fmjordanmuinos.com.arConcluida
Reconstruye tu corazón (Completo)
Dicen que no hay nada más maravilloso que el amor de pareja, pero también lo más triste, y desgarrador cuando se va,... Te deja roto ¿estás muy deprimido/a?, ¿tienes a tus amistades con dolor de cabeza porque aunque te gustaría evitarlo no puedes dejar de quejarte, lamentarte, o divagar sobre esa persona que se marchó, o que tuviste que dejar aunque la sigas queriendo?, ¿vives en un sin vivir?, ¿los recuerdos te atormentan, y no dejas de ver a esa persona en todos los lugares aunque no esté?, ¿Tienes un vacío dentro como si tu alma se hubiera esfumado?,¿tus ojos están demasiado hinchados de tanto llorar?,... Creo que es hora que empieces a reflexionar más allá de lo que tu familia, amigos,... Te puedan decir. Este libro hará que descubras las herramientas que tienes dentro, y a utilizarlas de la manera más eficaz, para auto repararte y volver a sentirte tu mismo, o incluso mejor de lo que te has sentido nunca. Te preguntarás ¿Saldré adelante?, te aseguro que Sí, por difícil que lo estés viendo. Lo dice alguien que ha tenido que reconstruirse el corazón varias veces, y que ha ayudado a muchas personas a seguir adelante y a ser felices otra vez.Concluida
Confesiones De Un Alma Rota
Algunas personas podrían considerar mi historia como una entre muchas estadísticas más. Ojalá y fuera así de simple. Cuando suceden cosas terribles, cosas como las que me pasaron a mí. Considerarse una estadística más, es como regar sal en una herida. La forma en la que te marca, te hiere y te lastima es profunda, intensa y eterna. Cuando te arrebatan todo lo que tienes, cuando te despojan de lo crees de ti misma, te pierdes. Hay heridas, golpes y ataques físicos que duelen, pero cuando no solo lastiman tu cuerpo sino también tu alma. Recuperarte es una lucha sin fin contra los recuerdos que día a día ahogan tu mente. Se supone que él estaba ahí para protegerme, se supone que nada de esto sucedería. Pero ya sabes lo que dicen de suponer... Muchas veces puedes estar suponiendo mal. Esta obra es de mi autoria, se prohíbe su copia o reproducción sin autorización. Todos los derechos reservados.Concluida
Mi nueva vida
En la vida siempre tiene que haber un final para que un nuevo comienzo surja, esta historia no es la excepción. Todo comenzo con una ruptura amorosa, un corazon roto y la sanacion de este en mi vida, con heridas abiertas del pasado en mi y con muchas cosas que decir sin saber a quien. Pensé en ser esa compañía que se sienta a darte consejos una tarde entristecida, ser esa persona que comparte sus consejos junto a una taza de café y sonrisas tranquilizadoras. Para eso existe este libro de autoayuda Para acompañarte en la soledad. Para acompañarte a estar solo. Para sanar mente y corazón conmigo, vive este proceso desde lo sano y lo bonito. Sintiendo todo y soltando lo que duele Una nueva vida para un viejo pasado. Un nuevo comienzo para un corazón olvidado, Y una nueva tú que sabe lo que quiere, cómo, y cuando.Concluida
Frases de superación personal
Las frases que comparto en este libro, son frases de mi autoria. Son frases con mensajes positivos, para las personas que se sienten desmotivadas. La intención de este libro, es de llevar mensajes positivos e inspiradores para superar cualquier situación que se presente en el diario vivir. Las personas hoy día, necesitan mas apoyo emocional y personas que le den ánimo de seguir hacia adelante. ¡Aclaro! esta información, no es un tratamiento ni nada parecido. Mi intención, con esta información es motivar. Es importante, reconocer cuando se necesita ayuda profesional, mi consejo es que la busque a tiempo. Necesitamos personas sanas mentalmente y emocionalmente, en este mundo que vivimos hoy. Solo juntos, podemos hacer cambios positivos en este planeta.Concluida
9 Principios fundamentales para lograrlo todo
Estamos atravesando la cultura del sufrimiento. Una cultura que revive nuestras facultades de victimizarnos por todo, estas sensaciones de culpa se transmiten de padres a hijos, de profesores a alumnos, entre amigos, compañeros y hasta la propia pareja. Nos dejamos caer en ella y le otorgamos más poder sobre nuestra vida que la que tenemos nosotros mismos. Las creencias son el primer factor de influencia de esta programación. Creemos que creemos en esto que nos dicen. Pero ocurre que nadie puede ordenarte que sentir, como pensar, a quien extrañar y en que creer. Esas son tus decisiones y dejarte caer en la cultura del sufrimiento que hace del dolor un dios, del fracaso un atractivo, de la pobreza un honor, de la muerte un ritual, de odio un orgullo y de la ira un patrimonio es también tu decisión. No puedo, no nací para esto, no sé qué hacer... son las frases que nos repetimos para devastar nuestra autoestima. Y a raíz de esto es que un día nos descubrimos en el fondo de la piscina y cuando estamos en el fondo de la piscina solo hay un lugar hacia dónde ir: hacia arriba, somos como un pájaro bebé que se ha caído del nido y quiere más que nada regresar al nido, pero no se da cuenta que no necesita el nido, necesita volar... Este libro está especialmente diseñado para que des ese paso fundamental de la persona que eres, a la persona que realmente quieres ser...Concluida
TODO ÉXITO COMIENZA CON UN PRIMER PASO
¿Cuántas cosas dejas de conseguir o dejas pasar por el simple hecho de no dar el primer paso? En cuántas ocasiones has dicho: ¿me gustaría haber hecho, o siempre quise hacer? Abriendo la primera página de este libro, vas a dejar de querer y vas a empezar a hacer. El primer paso a veces asusta, pero es necesario para conseguir tus metas. Para coronar la cima de la montaña, es necesario tomar acción y dar ese primer paso. En ella se encuentran tus sueños, deseando ser cumplidos y conquistados por ti. La montaña puede verse preciosa desde tu ventana, pero solo iniciando el camino, descubrirás todo lo que el viaje va a ofrecerte. Ese viaje no es otro que el más importante de todos: TU VIDA. A través de este relato, vas a sumergirte en un mar de emociones y conocimiento sobre ti mismo, que van a permitirte agarrar los remos de tu vida, y dirigirlos hacia la dirección que siempre has querido, sin miedos ni dudas. Ese barco que es tu vida, va a dejar de ir a la deriva y vas a ser tú quien ponga fecha y lugar a tus sueños, para convertirlos en realidad. Este libro está escrito por alguien normal, con sueños y una vida normal, como la tuya. Con la mayor de las pretensiones: ser feliz y vivir intensamente. Si yo he podido conseguir tanto, tú puedes, y yo voy a acompañarte y apoyarte en esta preciosa aventura. La vida es el mayor de los regalos, no desaproveches el tiempo, porque mañana puede ser tarde. ¿Me acompañas? https://www.letrame.com/autores/sandrapolo/ www.spcoaching9.comConcluida
La Mente Del Campeón
¿Los nervios te ganan cada vez que tienes una competencia importante? ¿Entrenas duro pero al momento de estar contra tu rival no puedes hacer lo que practicas? ¿Quieres empezar a hacer ejercicio pero no encuentras la confianza para hacerlo? Este libro es tu respuesta a tus problemas de confianza en el deporte y ejercicio. Aprenderás las mejores formas de cambiar tu pensamiento para desarrollar dureza mental y seguridad máxima al momento de competir y entrenar. Temas que aprenderás en este libro: * La construcción de la autoconfianza y cómo es una habilidad que se aprende y no algo que tienes o no. * La relación entre pensamiento, emoción y acción y cómo cambiar tu pensamiento te lleva a un mejor estado emocional y a comportamientos más adaptativos. * Sobre el concepto de optimismo, cómo está fuertemente ligado con la felicidad, la autoconfianza y los ejercicios para desarrollar esta habilidad. * El concepto de pesimismo, cómo está ligado con la depresión y qué hacer para evitar este estado mental. * Los conceptos que forman parte de la psicología de la excelencia y los ejercicios para cultivar este estado mental, que te ayudará a dar lo mejor de ti en cada situación. * 6 Técnicas y ejercicios para combatir la ansiedad, pensar positivo y crear autoconfianza. * Y más.. Destruye los pensamientos negativos y desarrolla la mente de un campeón. Aprende las técnicas psicológicas usadas por los mejores del mundo y lleva tu rendimiento al siguiente nivel. No más duda, no más angustia, supera tus miedos y conviértete en el deportista que siempre has querido ser.Concluida
Mi nombre es Israel y soy un adicto
Aquí escribo lo que vivo, pienso y sobrevivo. No hay moralejas ni finales felices, solo la historia de alguien que sigue intentando no rendirse. En cada texto hay un pedazo de mi cabeza, de mi corazón y del desastre que a veces soy. Si te atreves, entra.
POETA MALDITO
Un dolor en el alma. # 195 en poesía 30/08/2016 # 79en poesía 5/09/2016 # 44 en poesía 9/09/2016 # 26 en poesía 9/25/2016 # 17 en poesía 10/03/2016 # 11 en poesía 10/04/2016 Sin la autorización del autor Está prohibido la copia o cualquier uso de plaConcluida
Somos la amalgama de nuestras experiencias que, de una u otra forma, toman contacto entre sí. Dando un resultado sumamente personal. Sin embargo, muchas veces, chocan y no pueden ajustarse correctamente. Entonces, qué hacemos. Si nos damos cuenta del hecho, quizás, nos detengamos a mirar bien dentro nuestro. Así podemos descubrir, realmente, qué es esencia personal y qué de otros. Si tienes ganas de empezar, proseguir o retomar ese viaje hacia tú interior y descubrir más de quién eres, adéntrate entre las hojas de este libro. No podemos ofrecer la fórmula exacta para que puedas limpiar asperezas, sacar lo que no es tuyo y brillar cien por ciento en todo tu esplendor. Mas, vamos a intentar dar todo para intentar brindarte lo que necesites para lograrlo. Es mi deseo que juntos podamos encontrar, mínimo, una verdad propia. ¿Si no lo logramos? Entonces, nadie nos quita el camino recorrido. Simplemente, busquemos la forma de ser lo más auténticos posibles. El resto vendrá solo. ---- fmjordanmuinos.com.ar
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