Cyndia Krakowski a toujours été la petite fille qui idolâtre le plus sa grand-mère : Irina. Cette sexagénaire est une des danseuses étoile les plus reconnues dans le monde. De plus dans leur famille les femmes sont danseuses de génération en génération, Cyndia se voit aussi à apprendre cette coutume. Lorsque sa grand-mère décéde, l'école que cette dernière a construite se voit vendue. Pensant que tout est perdu et qu'elle n'a plus besoin de danser, Cyndia est enlevée par un homme qui reste cacher pour ainsi l'enfermée dans une chambre avec pour seule ami un lecteur MP3. De nouvelles chansons sont ajoutées tous les jours, sans qu'elle s'en aperçoit. C'est alors qu'elle découvre une autre facette de la danse que sa grand mère ne lui a apprit : une danse plus dure et plus choquante. Sans voir son ravisseur, la jeune fille de 20 ans commence à être éprise de lui et c'est la douche froide lorsqu'elle se rend compte qu'il est d'une beauté et d'une froideur incontestable qui plus est un danseur renommé.