Estoy cansada
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Ongoing, First published Dec 15, 2018
Solo es...en "pequeño" diario que estaré haciendo, sé que los problemas solo tiene que ser de uno mismo pero...es que...no puedo seguir, no puedo dejar de llorar o de culparme de lo que les pasa a otras  personas, me siento derrotada e inútil, nunca eh querido hacer daño pero...empiezo a llenarme de odio hacia las demás personas a mi alrededor, me odio y los odio a todos, a mi familia, a las personas, a mis amigos y a todos, solo quiero liberarme y desahogarme aunque sea por un momento...aunque...se que nadie lo verá.
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Hábitos Atómicos (RESUMEN)

7 parts Complete

Hábitos Atómicos fue escrito por James Clear, un autor, orador y experto en cambio de comportamiento, especializado en temas de desarrollo personal, formación de hábitos y mejora continua. Clear es conocido por su capacidad para explicar conceptos complejos de manera sencilla y práctica, y su trabajo se centra en ayudar a las personas a lograr cambios sostenibles a través de pequeños ajustes en sus rutinas. A continuación, te mostraré un breve resumen de este libro dividido en seis capítulos, donde exploraremos las claves que James Clear nos ofrece para construir buenos hábitos y deshacernos de los malos.