Belle & Éternelle

Il n'ya peut-être pas une fontaine de jouvence, mais la nourriture que nous mangeons et la façon dont nous nous traitons peuvent prévenir ou même inverser le vieillissement. Votre corps a besoin des nutriments nécessaires pour lutter contre les dommages et votre peau n'est pas différente. Les nutriments aident les cellules à se répliquer et ont plus d'énergie. Les aliments transformés, le stress, les toxines et les régimes pauvres en nutriments accéléreront le vieillissement. En vous protégeant des produits chimiques nocifs tout en dormant suffisamment, en vous détendant et en faisant de l'exercice, vous contribuerez à maintenir un éclat sain.