C
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Ongoing, First published Feb 18, 2019
Toda mi vida se basa en él y eso me jode, desde que lo conozco no puedo sacarlo de mi cabeza, quizás estoy obsesionada, sinceramente no me importa, yo lo único que sé es que lo amo.
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Hábitos Atómicos (RESUMEN)

7 parts Complete

Hábitos Atómicos fue escrito por James Clear, un autor, orador y experto en cambio de comportamiento, especializado en temas de desarrollo personal, formación de hábitos y mejora continua. Clear es conocido por su capacidad para explicar conceptos complejos de manera sencilla y práctica, y su trabajo se centra en ayudar a las personas a lograr cambios sostenibles a través de pequeños ajustes en sus rutinas. A continuación, te mostraré un breve resumen de este libro dividido en seis capítulos, donde exploraremos las claves que James Clear nos ofrece para construir buenos hábitos y deshacernos de los malos.