Figure for summer in 5 months - Fitness Motivation 💪 - Wattpad

Figure for summer in 5 months

That_FitnessGirl

Reads 34
Votes 2
Parts 1

Reads 34
Votes 2
Parts 1

That_FitnessGirl

5měsíců dasto deník diary fitness hubnutí motivace nevzdávejse osobnídeník státselepší zdravé zdravéjídlo

Čaute 😄💕
Ano, jdu se připojit k takovým "osobním" fitness deníkům. Měla jsem v plánu s tímto začít už dřív, ale neměla jsem na to 'ženské koule', takže začínám až dnes. 💪

Co tady najdete? 
*Změna postavy po 5ti  měsících práce
*Motivace
*Různé triky, které používám
*Můj jídelníček
*Moje cviky za den

Doufám, že nebudu sama, která začne něco dělat a namotivuju někoho dalšího! ❤

📲 Kapitoly budu přidávat přibližně po týdnu s tím, že budu dopodrobna rozepisovat každý den, abych si na konci, přesněji  _1.1. 2021._  mohla celý tento "deník" projít a říct si, jaká jsem byla "dobrá" 😂 (pokud to vydržím 🏃‍♀)  


Začínám: středa, 1.1. 2020. 
Srovnávací fotky: pátek, 1.1. 2021. 

Pokud je toto srdce zelené, ještě jsem to nevzdala: 💚


Tak mi držte palce a vzhůru do cvičení! 🏋‍♀

❗urážlivé, demotivační komentáře mažu, ovšem budu moc ráda za konstruktivní kritiku❗All Rights Reserved

5měsíců dasto deník diary fitness hubnutí motivace nevzdávejse osobnídeník státselepší zdravé zdravéjídlo

Table of contents

Předcvičební předsevzetí
Sun, Mar 17, 2019

1 part

Předcvičební předsevzetí
Sun, Mar 17, 2019

Sign up to add Figure for summer in 5 months to your library and receive updates

or

Content Guidelines

You may also like

Kdo z nás dojde na konečnou... by Lara-Sutor

Zpátky do školy. Dodatečný ročník, do kterého se Hermiona mile ráda vrací i se svými věrnými přáteli. Všechno by to mělo nádherný začátek, ale je tu takový malý háček. Takovým malým háčkem je blonďatý záporák Malfoy a jeho nepostradatelní přátelé Blaise Zabini, Theodor Nott a Pansy Parkinsonová. Může se vztah Hermiony a Malfoye změnit, když si Malfoy omylem pustí pusu na špacír a prozradí jí tak tajemství co mělo zůstat skryto. A bylo to vůbec omylem? ,,Minervo, ale snad jste slyšela věštbu" ozval se Brumbálův usmívající se obraz. ,,Ano. Pravá ruka Pana zla z mrtvých vstane a ještě větší peklo nastane. Až její synovec, s válečnou mudlorozenou hrdinou jí svou láskou přemohou. " Odříkala McGonagallová otráveně. ,,Říkal jsem, že láska všechno porazí" ozval se Brumbál a vedlejší obraz který doteď jen poslouchal se ozval. ,,Albusi, už jsi vážně příšerně sentimentální" upozornil ho Severus Snape. ,, Kmotře, myslíš že to říká ten pravý?" Zeptal se s úšklebkem Draco a Severus ho zavraždil pohledem. ,,Nebyl jsi to náhodnou ty, který mi nedávno říkal že chce být strýček?" Rýpnul si Draco a pozoroval Severusův pohled utrpení. ,,Albusi? Vidíte komu dělám kmotra? Nemá žádnou autoritu." Postěžoval si a podíval se na Albuse v portrétě. Začátek psaní: 23. prosince 2022 První publikovaní: 29. prosince 2022 Konec psaní: 21.prosince 2024 Poslední publikování: Všechny postavy, kromě mnou vymyšlených, patří úžasné J.K.Rowlingové.

Nemám tě dost/TEXTING/ by sanMilk_

Co se stane, když si stáhnu seznamku? Budou tam jen uchylní starci a nebo ne? ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ 🏳️‍🌈BoyxBoy🏳️‍🌈 ❗Vulgarismy ❗ ❗Někdy 18+❗ Omlouvám se za chyby^^ ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ

War or Love? by kazulaki

Už jako malá chodila se svým tátou hrát hokej. Tátovi spoluhráči o ní mluvili jako o 'Malé hokejové princezně'. Co když se Suzen seznámí s hokejisty, přibližně jejího věku? Přijmou ji? Zamiluje se? Co když potká někoho, kdo je vždy zvyklí prosadit si svou? Když se paličatá Suze potká se sebevědomým hokejistou...nastane Válka.

Rebelka - jméno mé by malinka_sims

Bylo, nebylo... Zbláznili jste se? Tohle neni žádná pohádka. Toto je příběh o... A víte co? Nechte se překvapit... 11.6. 2024 - 7. #badgirl 23.9. 2024 - 6. #badgirl 8.10. 2024 - 3. #badgirl 27.10. 2024 - 7. #enemies 27.10. 2024 - 55. #boy 18.12. 2024 - 30. #boy

Nejlepší Rozhodnutí by azrael_angelofdeath

„Kdo z nás dvou je tedy ten opravdový padouch?" „Zlato, to jestli jsi padouch, a nebo hrdina určuje ten, kdo vypráví tvůj příběh." ~~ Mafie Domluvené manželství Jeden člověk, dvě tváře Boj o moc .... ‼️Příběh obsahuje vulgarismy, násilí a erotické scény‼️ ... Zároveň se omlouvám za pravopisné chyby, kterých je tam určitě spousta.

Mafia by AntonellaARW

Nejmocnější.Tak je nazývají posledních dvacet let všichni, kteří vědí, o koho jde. A o koho jde?? Přece o ty nejmocnější. Penelope je pozná a začne peklo. Peklo, které by nechtěl zažít nikdo z nás.

JUST A DREAM [Minsung Texting] by Minhovo_Gulas

Jiji_Han: Can you promise me something RinoCat: Hmm? Jiji_Han: Don't leave me please.. RinoCat: I promise.

Dej mi víc těch dní /Texting vkook/ by sanMilk_

Přišel jsem o práci a nic mě už nebavilo. Ale na internetu jsem narazil na jednu stránku, kde si mohu dopisovat s vězněm. Byl to dobrý nápad? 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 Vkook! Boy x Boy Někdy to může být dost sprosté;D Budu si tam dávat své pravidla. Takže žádné komenty typu 'Takhle to ale nemůže být' apod. Budu udávat i u osob své vymyšlené věci!! Takže nic nechci číst jako 'tolik mu ale není let, tolik on neměří' apod. 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

Be my Omega✔️ by Sklepy

•omegaverse• •boy x boy• Mocné Alfy jsou na vrcholu žebříčku. Bety mají poměrně jednoduchý život, jelikož si můžou dělat co chtějí. Ale Omegy ? Ty jsou pro Alfy jen kusem hadru. Takhle viděl svět drobný hybridní chlapec, který byl právě onou Omegou. Pohled na svět mu změnila jistá Alfa, ale to až po opravdu dlouhé době. *** Pro vás co znají omegavers to není žádná novinka, ale pro ty co to neznají, vás pro jistotu varuji. 1)Tento příběh je o vztahu dvou můžu 2) Díky "genům" zde může otěhotnět i mužská postava 3) obsahuje "scény 15+", vulgární slova, nebo náznaky násilí. Všechno vysvětlím ještě v první kapitole, ale číst to, je jen na vaše nebezpečí.

Mr Horan by AntonellaARW

Poznali se přes jejího otce. On je starší businessman a tvrdě pracující muž s velkými ambicemi, úspěchy a nadějí vlastnit firmu jejího otce. Ona je mladá, bláznivá dívka, která si užívá života a chce od něj získat vše. Když ho potká, okamžitě přeskočí jiskra, která zamíchá jejím bezstarostným životem.

You may also like

Slide 1 of 10

Kdo z nás dojde na konečnou... cover

Nemám tě dost/TEXTING/ cover

War or Love? cover

Rebelka - jméno mé cover

Nejlepší Rozhodnutí cover

JUST A DREAM [Minsung Texting] cover

Dej mi víc těch dní /Texting vkook/ cover

Be my Omega✔️ cover

Kdo z nás dojde na konečnou...

Zpátky do školy. Dodatečný ročník, do kterého se Hermiona mile ráda vrací i se svými věrnými přáteli. Všechno by to mělo nádherný začátek, ale je tu takový malý háček. Takovým malým háčkem je blonďatý záporák Malfoy a jeho nepostradatelní přátelé Blaise Zabini, Theodor Nott a Pansy Parkinsonová. Může se vztah Hermiony a Malfoye změnit, když si Malfoy omylem pustí pusu na špacír a prozradí jí tak tajemství co mělo zůstat skryto. A bylo to vůbec omylem? ,,Minervo, ale snad jste slyšela věštbu" ozval se Brumbálův usmívající se obraz. ,,Ano. Pravá ruka Pana zla z mrtvých vstane a ještě větší peklo nastane. Až její synovec, s válečnou mudlorozenou hrdinou jí svou láskou přemohou. " Odříkala McGonagallová otráveně. ,,Říkal jsem, že láska všechno porazí" ozval se Brumbál a vedlejší obraz který doteď jen poslouchal se ozval. ,,Albusi, už jsi vážně příšerně sentimentální" upozornil ho Severus Snape. ,, Kmotře, myslíš že to říká ten pravý?" Zeptal se s úšklebkem Draco a Severus ho zavraždil pohledem. ,,Nebyl jsi to náhodnou ty, který mi nedávno říkal že chce být strýček?" Rýpnul si Draco a pozoroval Severusův pohled utrpení. ,,Albusi? Vidíte komu dělám kmotra? Nemá žádnou autoritu." Postěžoval si a podíval se na Albuse v portrétě. Začátek psaní: 23. prosince 2022 První publikovaní: 29. prosince 2022 Konec psaní: 21.prosince 2024 Poslední publikování: Všechny postavy, kromě mnou vymyšlených, patří úžasné J.K.Rowlingové.