Ricette per la dieta dei gruppi sanguigni

Senza latte e glutine, golosità sane. Con foto mie! 😊
Ricette mie oppure da libri e web, a volte un po' modificate (e in quel caso citerò la fonte o metterò i link alla ricetta). Io sono gruppo A: salvo eccezioni, penso che le ricette che pubblicherò saranno senz'altro compatibili con questo gruppo, però senza carne né pesce.
Il simbolo 🍰 indica che si tratta di una ricetta dolce, il ❤ indica le mie ricette, quelle ideate da me.
Ricordo che la farina di grano saraceno, che prevedono moltissime delle ricette, è utilizzabile dai gruppi 0 e A ed è sostituibile eventualmente con farina di quinoa o di mandorle nei dolci.

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