Ansiedad

Hola, mi nombre es lilith, y bueno, vengo a hablarles de la ansieda, que hacer cuando tienes y que es bueno tomar. Hago esto porque yo sufria de ansiedad y se como se sient, ahi personas que no entienden lo que es tener ansiedad y no te ayudan mucho o piensan que quieres llamar la atencion. Les digo esto porque yo e sufrido mucho por el tema de la ansieda y una persona nunca entendera lo que es ansiedad asta que el/ella lo ecperimenten. Espero y les ayude esto para los que sufren de ansiedad. Les dire lo que yo hice para que la ansiedad se fuera y volviera a mi vida normal. Espero les ayude mucho.