Burbujas Mentales
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La protección de la mente en muchas ocasiones, proviene de la misma mente, a través de mecanismos psicológicos que permiten a la persona sobrellevar situaciones. En esta ocasión voy a explicar este mecanismo estudiado por mí persona y te mostraré como vivir mejor y sanamente. Aplicándolo de forma más inteligente sin afectar la realidad.
Este mecanismo te ayuda tanto en la vida profesional, vida amorosa, vida familiar en todo a que lo apliques.
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#552
autoayuda
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Soy la cicatriz que no se borra
Hola, qué tal. Soy la chica que probablemente no te esperabas conocer. La que está rota, pero aún sigue aquí, intentando entender todo lo que me ha pasado. Y sí, este libro lo escribo porque no tengo ni idea de cómo sanar, pero tal vez pueda hacerlo de esta forma. O tal vez me joda más. ¿Quién sabe? Si estás leyendo esto, es porque algo en mi historia te llamó la atención. No soy la típica heroína, ni la chica perfecta, ni la que tiene todas las respuestas. He pasado por cosas que me dejaron marcada, y no hablo solo de cicatrices físicas. La gente que debería haberme protegido, me dejó tirada. El amor que creí que encontraría me hizo sentir vacía. Y todo eso me convirtió en alguien que nunca quise ser: una persona fría, que no sabía qué hacer con sus emociones, que sentía todo demasiado profundo para soportarlo.Este libro es mi intento de sacar todo eso afuera. No quiero que me veas como una víctima. No voy a contar una historia donde solo busco compasión. No me interesa. Lo que quiero es que entiendas que, aunque esté rota, no soy alguien que se deja aplastar. No soy la que te va a herir, soy la que te va a escuchar. Soy la que, a pesar de todo lo que me ha pasado, sigue protegiendo a los demás.Así que si esperas que te diga cómo sanar o darte algún consejo sabio, este no es el lugar. Pero si quieres ver lo que pasa cuando alguien se enfrenta a todo el dolor que le tocó vivir, a veces con rabia, a veces con miedo, y a veces con la esperanza de que tal vez, solo tal vez, se puede salir adelante, entonces sigue leyendo. Porque yo sigo aquí, tratando de sobrevivir, de sentir y de aprender a no destruirme en el proceso.Complete
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A los diez y siete años, la vida de Alessia dio un giro inesperado cuando tuvo que convertirse en el único hogar que le quedaba a su hermano menor. Desde entonces, solo existe una regla: seguir adelante. Nueva ciudad. Nuevo trabajo. Nuevas oportunidades. Y un secreto que, si sale a la luz, podría arrebatárselo todo. Lo último que necesita es cruzarse en el camino de un hombre tan frío como exitoso, un padre soltero que ha levantado muros imposibles de derribar desde que perdió a la mujer que amaba. Enzo Callowayno cree en las segundas oportunidades. Ella tampoco cree en los finales felices. Pero alguien más parece tener otros planes. Porque Olivia, la pequeña hija de Enzo, encuentra en Alessia a la compañera de aventuras que siempre soñó tener, mientras el hermano de ella descubre por primera vez lo que significa sentirse parte de una familia. Entre desayunos improvisados, tardes de lluvia, fuertes hechos con sábanas, heridas que aún no cicatrizan y secretos que amenazan con separarlos, cuatro corazones aprenderán que una familia no siempre está unida por la sangre... A veces, simplemente aparece cuando menos la esperas. Y, en ocasiones, el amor llega justo...
𝕄𝕖𝕟𝕥𝕚𝕤 ℙ𝕠𝕥𝕖𝕤𝕥𝕒𝕤
Hola mi querido lector, ¿no sé si te han preguntado esto hoy, pero, está todo realmente bien? Desearía poder escuchar una respuesta positiva, ¿pero como es que siempre hay algo que nos está molestando? Lo sé, es tan agotador y frustrante, ciertamente no todo es perfecto y las frases motivadoras a veces lucen tan hipócritas. No tengo un tip para ser feliz toda la vida, desafortunadamente nuestra existencia no está basada en lograr semejante plenitud, aunque sinceramente no la merecemos del todo. Debería agregar algo bueno a este lamento y decirte que no te preocupes, que tarde o temprano todo pasara. Elijo hacerte fuerte, elijo aconsejarte para que atesores cada uno de los momentos en que has sido realmente feliz y los recuerdes siempre que creas que tu mundo se desmorona, de este modo comprenderás que detrás de nuestra enorme y patética tormenta hay personas, momentos, lugares y hábitos que son nuestra paz. Me gustaría pensar que las mentes dañadas no superan los corazones nobles, no me tranquiliza mucho pensarlo mientras veo a mi alrededor, porque sé que terminaría decepcionándome a mí misma al descubrir que tan enfermo está nuestro mundo. No sé si este sea un prólogo adecuado para el tema de este libro, realmente solo quería tener un poco de conversación con usted antes de su lectura. Limpiar un poco tu mente de cualquier malestar que puedas estar presentando y divagar de un tema u otro para evitar pensamientos intrusivos. IMPORTANTE: Todas las historias de este libro son ficticias. Aunque nos esforzamos mucho en encontrar información relevante sobre las enfermedades mentales que aca se plantean cabe aclarar que no somos profesionales en el tema. Es decir, si experimentas algunos de los síntomas descritos o conoces a alguien que los presenta, es crucial acudir a tiempo a profesionales aptos que te puedan ayudar. Sin más deseamos que al sentirte reflejado en algunas de estas letras busques fortalecerte mentalmente y luchar un poco más.
Si los arboles te contaran...
Todo esto empezó con la esperanza de ayudar a los demás, aunque poco a poco todo fue cayendo y los temas tratados se convirtieron más y más delicados. Sinceramente, escribo esto para desahogarme y ver que no estoy sola, por eso publico todos estos escritos, para que la gente que este pasando por momentos complicados no se sienta sola y recurra a este libro para llorar seguros. Habrá veces donde trataré temas que te hagan sentir incomodo y de antemano te pido perdón, espero que leer este libro solo te haga llorar, espero que no empeore las cosas. Si necesitáis ayuda sobre cualquier tema o queréis que escriba sobre algo, os prometo que hare todo lo posible.
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The Art of Loving You.
Esconderme siempre fue mi especialidad. Fui criada para obedecer, para seguir un itinerario dictado por otros y cumplir con un deber que nunca elegí. En un mundo donde el poder y los negocios internacionales lo eran todo, mis sentimientos siempre quedaron en segundo plano. Me preguntaba si alguien, alguna vez, podría ver más allá de la imagen perfecta que debía mantener. Y entonces apareció Byron Moretti. Descendiente de reyes, dueño de abrazos cálidos y palabras que me hicieron creer que el destino podía ofrecerme algo más. Pero no se engañen, esta historia no tiene un cuento de hadas. Porque su verdadera intención nunca fue amarme, sino destruirme. Y lo logró. Años después, él ha seguido adelante... o al menos eso creía hasta que regresa, esta vez con un anillo de matrimonio en la mano y la promesa de enmendar lo que rompió. Pero yo no puedo olvidarlo, no cuando ese es el recordatorio que me mantiene con vida. Un chantaje me obliga a aceptar lo inevitable, y cuando creo que el destino ya no puede sorprenderme, aparece Adam Blackthorn. Un nuevo apellido se suma al mío. Un hombre que promete protegerme de las sombras que me acechan. Pero, ¿cómo confiar en alguien cuando el amor siempre ha sido un arma en mi contra? Porque tal vez, por primera vez en mi vida, amar no sea mi mayor debilidad... sino mi única salvación.
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