lose weight~dziennik odchudzania - f_girlx - Wattpad

lose weight~dziennik odchudzania

Reads 560
Votes 39
Parts 5

Reads 560
Votes 39
Parts 5

bilans cel cierpliwość dieta dziennik fit healthydiet jedzienie odchudzanie posiłki redukcja tobefit trening waga weight ćwiczenia

Hejj guys ❤️

Po wielu próbach bycia „FIT" przejścia na dietę ( a tak naprawdę  wprowadzenia w swoje życie zdrowych nawyków żywieniowych ) doszłam do wniosku  ze najlepszą motywacja będzie dla mnie ten oto dzienniczek ! 🙈
Także jeśli chcecie przezywać moje rozterki dietetyczne wraz ze mną to zapraszam serdecznie tygryski ❣️All Rights Reserved

bilans cel cierpliwość dieta dziennik fit healthydiet jedzienie odchudzanie posiłki redukcja tobefit trening waga weight ćwiczenia

Table of contents

5 parts

Sign up to add lose weight~dziennik odchudzania to your library and receive updates

or

Content Guidelines

You may also like

Secret Death by zblendowana

"A gdy zwalczymy wszechświat, nie pozwól aby pokonała nas śmierć." 3 część trylogii "Secret" Dziękuję za okładkę: @facermela

Let's go, Perfect! [+16] by EuterpeDiadachos

Brandon Patterson inaczej wyobrażał sobie powrót do liceum, w którym uczy się jego dawna miłość Musa Frost. Dziewczyna darzy go głęboką nienawiścią, odkąd bez słowa pożegnania i wyjaśnień zostawił ją tydzień przez zawodami stanowymi w zawodach łyżwiarstwa figurowego, w których mieli razem wystąpić. Nastolatka doskonale radzi sobie z obecnością byłego chłopaka podczas wspólnych lekcji, aż do momentu, gdy oboje otrzymują role w szkolnym spektaklu łyżwiarskim, zmuszając ich do odegrania pary... Spin-off książki Po prostu ideał. Można czytać bez znajomości książki.

Through Your Eyes by juliafila2020

17-letnia Jasmine Parker ma wszystko - wspierających braci, paczkę oddanych przyjaciół i miejsce w drużynie cheerleaderek. Ale wszystko rozpada się w jednej chwili, gdy jej związek kończy się dramatyczną zdradą i złamanym sercem. Kiedy świat zaczyna się walić, Jasmine nie spodziewa się, że najwięcej spokoju znajdzie w ramionach... najlepszego przyjaciela swojego brata. 19-letni Nate Anderson - wysoki brunet z ciemnymi oczami i zbyt pewnym siebie uśmiechem - od zawsze miał słabość do Jasmine. Nigdy jednak nie miał odwagi się do tego przyznać. Teraz, gdy dziewczyna najbardziej tego potrzebuje, zaczyna być kimś więcej niż tylko "tym przyjacielem z kanapy". Między bólem a nadzieją, między przeszłością a uczuciami, które długo czekały w ukryciu, rodzi się historia, która może złamać serce... albo je uleczyć.

Purple Rain || 16+ RL x CWND by nahbabe

Spin-off "Red Lies" i "Co wyszeptał nam deszcz" ❤️ Ace Weston zawsze łapał życie za rogi. Znany jako dusza towarzystwa i miłośnik adrenaliny, otoczony lojalnymi przyjaciółmi, zostaje postawiony przed możliwością zdobycia stypendium na studia i kariery w NFL. Nastolatek zastanawia się, czy jest to droga kariery, którą chce podążać. W poszukiwaniu wewnętrznego spokoju, Ace postanawia opuścić tętniące życiem Los Angeles i wrócić do rodzinnego Seattle, by na nowo odnaleźć siebie. Pewnego wieczoru spokojne plany Westona zostają zakłócone przez nieoczekiwane spotkanie. Na jego motocykl wskakuje przerażona dziewczyna, która rozpaczliwie błaga go, by odjechał. W blasku fleszy paparazzich, Ace rusza z piskiem opon, nie wiedząc, kim jest nieznajoma, ani w co się właśnie wpakował. Stormi Sullivan to wschodząca gwiazda pop i córka legendarnego rapera. Jej życie toczy się w szaleńczym tempie, pełne wywiadów i wielkich scen. Wszystko, co robi, jest zaplanowane pod kątem sławy - idealny image, nieskazitelna kariera, zero błędów. Jednak gdzieś w tym wszystkim Stormi zaczyna się gubić. Tęskni za chwilą wytchnienia, za prawdziwym życiem, które nie jest scenariuszem napisanym przez innych ludzi. Spotkanie z Ace'em, chłopakiem, który różni się od wszystkiego, co znała do tej pory, staje się początkiem niesamowitej, choć burzliwej historii.

When Did I Fall In Love? | 15+ by Byleska

„ Musiał stracić wszystko by zyskać znacznie więcej. " Przeprowadzka z Hiszpanii do Los Angeles, jest zdecydowanie nie na rękę Leonard'owi Ameor'owi, który musi nie dość że zostawić za sobą przyjaciół i szkołę to na dodatek jeszcze zespół w którym grał od dzieciaka. Rozwód rodziców, szybka przeprowadzka w rodzinne strony ojca i całkowita zmiana otoczenia, sprawia że Leo z wiecznie rozbawionego i głośnego chłopaka staje się cichy i obojętny. Już za niedługo uśmiech powróci na twarz Leo. A zapewni mu to nie kto inny jak Ethan „Ice" Harmond. ______ 15+ Start- 18.04.2025r. Koniec- ?

Adored [ZAKOŃCZONE] by ognista_aa

Waszyngton - miasto pełne wpływów, ambicji i sekretów, które mogą zarówno wynieść na szczyt, jak i zniszczyć w okamgnieniu. Corinne Moretti ma wszystko - nazwisko otwierające drzwi do elit, luksusowe imperium biżuteryjne w spadku i tytuł królowej kampusu jako kapitan cheerleaderek. Jej życie jest perfekcyjnie zaplanowaną iluzją, podziwianą przez innych i pozornie bez skazy. Jednak to nie blask reflektorów napędza Corinne. To chaos. Bo jeśli jest w czymś naprawdę dobra, to w burzeniu ideału, który jej rodzina buduje od pokoleń. Aslan Velleri. Syn senatora. Obiecująca gwiazda NFL. Mężczyzna, który nie musi zabiegać o uwagę, bo ta zawsze go znajduje. Ich ścieżki krzyżują się na uniwersytecie. Od pierwszego spotkania między nimi iskrzy, ale nie ma mowy o przyjaźni. Przynajmniej na początku. Jedna decyzja, jeden błąd, jeden sekret, który Corinne odkrywa. Teraz ma nad nim przewagę, a on nie ma wyjścia. Układ, który zawierają, nie tylko łamie zasady - on je całkowicie przekształca. Czy Corinne i Aslan będą w stanie kontrolować grę, którą zaczęli, czy ich układ wkrótce wymknie się spod kontroli? Książka dla czytelników powyżej szesnastego roku życia. Pierwszy tom serii "Heartlines" - każda książka opowiada historię innych bohaterów.

Clemency by astervv

Mija trochę czasu od ostatniej rozmowy Nicholasa i Hope. Kobieta po kilku miesiącach rozpaczania bierze się w garść i postanawia spełniać swoje marzenia. Mimo to sprawa z jej matką nie daje jej spokoju. Potrzebuje osoby, która pomoże jej dowiedzieć się prawdy, ale czy może jeszcze zaufać Nicholasowi?

My fucked up world by julapearl

Siedemnastoletnia Lilianna Davies, wyjeżdża z miasta i przeprowadza się do nowego miejsca. Od razu łapie dobry kontakt z jedną z uczennic jej nowej szkoły. Sytuacje komplikuje jeden chłopak, z którym już pierwszego dnia Lily przeprowadza nie do końca miłą wymianę zdań. Nicholas Moon to chłopak, którego nie wiadomo dlaczego boją się wszyscy w szkole. Każdy się boi powiedzieć mu co o nim myśli ale Lily, nie ma z tym problemu. Szybko okazuje się, że Nicholasa łączy z Lilianną więcej niż myślą, gdy pewnego dnia Lily spotyka Nicka w drzwiach swojego domu. Czy tajemniczy chłopak wywróci życie Lilianny do góry nogami? Czy ta jedna osoba może wszystko zniszczyć? Nie jestem zbyt dobra w pisaniu opisów ale zapraszam do czytania. z góry przepraszam za błędy.

Killer's Heart by sweetendingss

Co by było, gdybyś został zmuszony, aby zmanipulować kogoś tak dobrze, żeby ci zaufał, okręciłbyś go sobie wokół palca, zdobył jego serce, a potem... Musiałbyś go zabić? Imani Cruz, młoda trenerka boksu, zaczyna pracę w prestiżowym klubie sportowym, gdzie jej pierwszym podopiecznym zostaje Kaden Clay - dawna legenda boksu, teraz zamknięty w sobie i pełen tajemnic mężczyzna. Chłodny dystans Kadena fascynuje Imani, ale to, czego o nim nie wie, może okazać się dla niej śmiertelnie niebezpieczne. Kaden nie jest zwykłym pięściarzem. Jego życie to świat pełen krwi i zbrodni - jako płatny zabójca pracuje dla bezlitosnego Cherie Group. Żadne zlecenie nie stanowiło dla niego problemu, bo już dawno wyzbył się wszelkiej moralności. Kiedy jednak otrzymuje zlecenie na Imani, jego życie zmienia się w koszmar. Każdy wybór oznacza zdradę: rodziny, która go wychowała, lub kobiety, która zaczęła kruszyć lód jego serca. Czy uczucie, którym Clay zaczął darzyć Imani, przetrwa w cieniu śmierci? A może Kaden już na zawsze pozostanie ofiarą własnych demonów?

Córka Mafii | Część 1 by livbloodstories

Część I serii Mafia Vivian Scott mając osiemnaście lat ucieka z rodzinnego domu, bo kilka dni po jej urodzinach zostałaby wydana za mąż przez ojca mafioze. Dziewczyna ucieka do Nowego Jorku, gdzie zaczyna karierę modelki, jednak nie zdawała sobie sprawę z tego, że w krótkim czasie zdobędzie ogromną popularność. Po czasie zrozumiała, że jej życie jest teraz ryzykowne. Ojciec w każdej chwili może osiemnastolatke sprowadzić do domu przez swoich ludzi. Rok później kariera zaczyna ją męczyć, paparazzi i inne rzeczy, dlatego rozmyśla nad rzuceniem modelingu oraz działalności w internecie, i pozostanie w nielegalnym świecie, tak jak przed ucieczką z domu. Pewnie grudniowego wieczoru z znajomymi wybiera się do New Rochelle, gdzie odbędzie się impreza na którą się wybierają. Dziewczyna ze znajomymi zdecydowała, że pojadą pociągiem. Od sytuacji w pociągu wszystko się zaczęło.

You may also like

Slide 1 of 10

Secret Death cover

Let's go, Perfect! [+16] cover

Through Your Eyes cover

Purple Rain || 16+ RL x CWND cover

When Did I Fall In Love? | 15+ cover

Adored [ZAKOŃCZONE] cover

My fucked up world cover

Killer's Heart cover

Córka Mafii | Część 1 cover

Secret Death

"A gdy zwalczymy wszechświat, nie pozwól aby pokonała nas śmierć." 3 część trylogii "Secret" Dziękuję za okładkę: @facermela