Abnehmen♡ -2020

Abnehmen♡ -2020

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WpMetadataNoticeLast published Mon, Aug 17, 2020
Das hier ist mein "Abnehm-tagebuch" von 2020. Start: 74kg Momentan: 72kg Ziel: 58kg🥰😍 Ich: 14 Jahre alt 1,60m 🍎🍇🍉🍌🍍🍒🍓🍑🥑🥥🥝🥦🍊🍋🥬 Da ich gelesen habe das es anderen geholfen hat, diesen Prozess aufzuschreiben, wollte ich es auch mal ausprobieren. :) Kurze Info für neue: Am Anfang hab ich 68kg gewogen, jedoch war eine Kurze Pause wo ich 5kg zugenommen habe. Ich bin jetzt wieder dabei, und hab "schon" ca. 2kg abgenommen. Falls ihr neu seit und Ergebnisse sehen wollt, könnt ihr gerne auf ...Teile (steht ganz unten über letztes Update) klicken und dann zu einem der ersten drei heys klicken, da dort mein Neuanfang ist. Ihr solltet aber vorher die ersten zwei Kapitel lesen, da ich mich dort vorstelle.✌🏻 Ich hoffe ich motiviere euch auch ein bisschen🥰 Platz 1 #Workout --> 6.5.20💘
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Das ist mein zweites Abnehmtagebuch. Das erste findet ihr auf dem Profil @oujesuis "Abnehmtagebuch 2020". ⚠️TW: Bitte nicht lesen, wenn ihr was Thema Kalorien, Abnehmen, Bulimie & co betrifft, empfindlich seid. Ich möchte mit dem Tagebuch niemanden dazu ermutigen, in extremen Kaloriendefizit zu gehen, sich herunter zu hungern oder seinen Körper auf sonstiger Weise zu schädigen. Ich möchte lediglich meine Gedanken und Tagesabläufe hier festhalten, ohne verurteilt zu werden. PLS DON'T REPORT, JUST BLOCK. Das Tagebuch bedeutet mir echt viel & ich wäre euch so dankbar, wenn ihr es nicht meldet. Stay safe <3 _______________________ Tagebuchstart: 14.06.2021 Gebt nicht auf, egal wie lange es dauert. :)) PS: In der Wochenübersicht steht seit dem 12.06.2020 von jeder Woche mein Gewicht. Ich aktualisiere das Kapitel jeden Sonntag.

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