MINHA AUTO-ESTIMA
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Como
aumentar sua
auto-estima!
Como aprendo a amar a mim mesma?"
Como podemos aumentar nossa auto-estima? Como romper o
ciclo de comportamentos autodestrutivos gerados por uma auto-
estima negativa? Essas são as perguntas que este livro se propõe
a responder.
Já observei minha auto-estima se forta-
lecer ou se enfraquecer de acordo com o grau em que aplicara
de maneira consciente os princípios e as práticas apresentados
neste livro. Não escrevo como um observador isolado, afastado
do campo de ação, mas como alguém que viveu tudo aquilo que
propõe. Acredite: essas idéias funcionam.
Se sua meta é aumentar a sua autoconfiança e o seu auto-respeito, Como aumentar sua auto-estima se destina a você.
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