10 żywieniowych pytań i odpowiedzi - MedyczneWiadomosci - Wattpad

10 żywieniowych pytań i odpowiedzi

MedyczneWiadomosci

Reads 15
Votes 0
Parts 1

Reads 15
Votes 0
Parts 1

MedyczneWiadomosci

fit fitnnes jakschudnąć medyczne na nadwaga odchudzanie otyłość schudnij tabletki wiadomości zdrowie żywienie

1. Po co nam błonnik pokarmowy?
Błonnik dzieli się na dwie frakcje - rozpuszczalną w wodzie i nierozpuszczalną. Pierwsza z nich wiąże kwasy żółciowe, cholesterol, substancje toksyczne, opóźnia wchłanianie glukozy. Dzięki temu zapobiega rozwojowi miażdżycy, innych chorób serca oraz cukrzycy. Frakcja nierozpuszczalna wiąże wodę, przyspiesza perystaltykę jelit i przemieszczanie się treści pokarmowej, co zapobiega chorobom układu pokarmowego. Błonnik powinno się spożywać na poziomie 20-40 g dziennie. Jego najbogatszym źródłem są otręby pszenne.
 

czytaj dalej: https://medycznewiadomosci.plAll Rights Reserved

fit fitnnes jakschudnąć medyczne na nadwaga odchudzanie otyłość schudnij tabletki wiadomości zdrowie żywienie

Table of contents

10 pytań żywieniowych i odpowiedzi
Thu, Jun 11, 2020

1 part

10 pytań żywieniowych i odpowiedzi
Thu, Jun 11, 2020

Sign up to add 10 żywieniowych pytań i odpowiedzi to your library and receive updates

or

Content Guidelines

You may also like

Koreański ✔ ;; 한국어 배우기 by baeathnimsu

Nauka koreańskiego. ✔

Diament rodzina monet (moja wersja) by patkaa_book

kontynuacja opowieści rodzina monet- diament moja wymyślona wersja

Jak to jest być wynaturzeniem czyli dziennik transpłciowego aseksualisty by Hiyuzaki

Aseksualiści stanowią 1 procent populacji a transpłciowi mniej niż 1 procent, więc należę do bardzo rzadkiego gatunku

SZPITAL PSYCHIATRYCZNY - moja historia by wieczniezjarana

Moja historia pobytu w szpitalu psychiatrycznym w Józefowie. W książce znajdziesz zasady szpitala, opis wyglądu oddziału i szczegółowo zapisaną historie z niego. "Oparłam się na barierce patrząc w dół. „Po co mam żyć. Nie ma sensu żyć bez niego. Zbyt go kocham. Nie chce tu być, nie chce żyć." myślałam. Stanęłam na pierwszym szczeblu barierki , potem na kolejnym i kolejnym aż znalazłam się po drugiej stronie. Wisiałam tak dobre pięć minut nad przepaścią śmierci i kiedy już miałam robić krok...."

The 100 // cytaty by maryhope170

Cytaty z serialu The 100

Z miłością, Paul | 15+ by yellowandblu3

W każdy poniedziałek i piątek równo o godzinie 9:59 drzwi kwiaciarni przy Rosewood Lane otwierają się, a w progu staje staruszek z wysłużoną portmonetką w ręce. Podchodzi do kasy, uśmiecha się przyjaźnie i zawsze prosi o to samo - bukiet składający się z dziesięciu białych róż. Jednak, w pewien deszczowy piątek, dzwoneczek nad drzwiami nie oznajmia jego przyjścia. Za to Thea Gilmore otrzymuje dziwny telefon. Zaproszenie na odczytanie testamentu. W ręce, oszołomionej ciągiem wydarzeń, dziewczyny wpada kartonowe pudełko z dziesięcioma kopertami. A w środku każdej z nich znajduje się list, zapisany równym pismem na czerpanym papierze.

PRAWDZIWE ŻYCIE OSMAŃSKICH KOBIET by reginaepoloniae

Osmańska historia zarosła tyloma fałszywymi informacjami, którzy inni uznają za fakty, że czas, aby ukazać, jak było naprawdę. A kto byłby w tym lepszy, niż dziewczyna z obsesją na punkcie Imperium Osmańskiego od siódmego roku życia?

Oceniam Shipy Z Countryhumans by Ruski_Cygan

Ocena shipów z countryhumans

Jak wydać książkę i żyć z pisania Beata Majewska WYDANE! by augustadocher

Każdy ma jakieś marzenia. Jednym z nich może być wydanie własnej książki i ujrzenie jej na półce w księgarni. Skoro zainteresował cię ten poradnik, ty też o tym marzysz, prawda? JAK WYDAĆ KSIĄŻKĘ i żyć z pisania? Wszyscy pisarze chcieliby połączyć swoją pasję i talent z godnym zarabianiem na życie. Ten poradnik ma ułatwić to zadanie. Znajdziesz w nim informacje o głównych modelach wydawniczych, dowiesz się, jak przygotować i wysłać propozycję wydawniczą, przeczytasz, jak powstaje książka. Poznasz wszystkie etapy: od podpisania umowy wydawniczej aż do dnia, w którym otrzymasz egzemplarze autorskie. Zaznajomisz się też z moimi strategiami promocji i marketingu. Ale to nie koniec. Podzieliłam się wiedzą o różnych pisarskich trikach, doświadczeniami i wnioskami związanymi z podążaniem tą drogą. W poradniku zamieściłam również opinię o publikowaniu w serwisie Wattpad, któremu poświęciłam sporo rozdziałów. Są w nim także odpowiedzi na nietypowe pytania: jak sobie radzić z brakiem weny, jak zorganizować spotkanie autorskie i czemu krok w tył czasami oznacza sukces. Zapraszam do lektury. Baw się dobrze i spełniaj marzenia!

The start of a completely new life - Rodzina Monet by ClaudiaVeronicaBck

20 letnia Hailie, zamieszkała w Pensylwanii z 12-letnią siostrą Rosanną dowiaduje się, że ma pięciu braci, w czym jeden z nich, najstarszy to jej bliźniak. Chłopcy wychowywali się z mamą w Anglii, lecz zmarła. W normalnych okolicznościach gdyby najstarszy brat znalazł dobrą pracę i był w stanie utrzymać 4 rodzeństwa mógłby ich zaadoptować, lecz w ich wypadku zaadoptuje ich starsza siostra mieszkająca w USA. Czy będzie dobrze i wszystko się ułoży? Czy rodzina sobie poradzi? Zapraszam do mojej nowej powieści, o której bardzo długo myślałam i w końcu postanowiłam o niej napisać.

You may also like

Slide 1 of 10

Koreański ✔ ;; 한국어 배우기 cover

Diament rodzina monet (moja wersja) cover

Jak to jest być wynaturzeniem czyli dziennik transpłciowego aseksualisty cover

SZPITAL PSYCHIATRYCZNY - moja historia cover

The 100 // cytaty cover

Z miłością, Paul | 15+ cover

PRAWDZIWE ŻYCIE OSMAŃSKICH KOBIET cover

Oceniam Shipy Z Countryhumans cover

Jak wydać książkę i żyć z pisania Beata Majewska WYDANE! cover

The start of a completely new life - Rodzina Monet cover

Koreański ✔ ;; 한국어 배우기

Nauka koreańskiego. ✔