Abnehmtagebuch
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Das hier soll mein kleines Abnehmtagebuch werden, um mich selbst zu motivieren und in der Hoffnung, dass ich dann mal durchhalte.
Seit nun mehr als 4 Jahren will ich abnehmen und gesünder werden, halte aber nie wirklich durch und verfalle immer in alte Muster und Fressattacken.
Ich will jetzt mit einer Ernährungsumstellung starten und nun auch jeden Tag etwas Sport treiben.
Auch hoffe ich, einige die unzufrieden mit sich selbst sind, zu motivieren, dass sie gerne mit machen und wir uns gegenseitig unterstützen.
Bitte verurteilt meine Rechtschreibung nicht...
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#42
abnehmtagebuch
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Mein Weg zur Zufriedenheit || 2018
Ich bin unsportlich, faul und unglaublich unmotiviert. Das muss sich ändern! Ich will abnehmen und Sport machen. Ob und wie ich das schaffen werde werdet ihr hier lesen. Jeden Abend kommt ein post. ~ L eventuell trigger warningConcluída
Jetzt geht es los! Tagebuch einer Pummelfee
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Weightloss Journey / Abnehmtagebuch / Blog
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Immer Ärger mit dem Schweinehund
Wegen meiner Sturheit habe ich meinem Körper viel zu lange nicht zugehört, dabei wollte er in den vergangenen Jahren sehr oft mit mir reden. Heute verstehen wir uns wieder und können uns aufeinander verlassen. Ich bin weiblich, 42, und wenn ich um 20 Zentimeter größer wäre, hätte ich Normalgewicht. Wer rastet, der rostet - noch nie hatten diese Sprüche besser gepasst. Die Grundidee für dieses Buch ist, dass ich euch meine Geschichte erzählen will. Nicht nur als Selbsttherapie, sondern auch als Ratgeber. Vielleicht erkennt sich der eine oder andere darin wieder, vielleicht wollt ihr euch auch ab und zu mit jemandem austauschen.
Den Tod vor Augen (Magersucht)
Da ist nichts. Nichts, was mich umhüllt. Nichts, was mich erfüllt. Nur diese Leere da, die mich wie ein Blatt Papier immer weiter zerreißt... Ich bin ganz leer. Und mein Inneres ist so zart und so empfindlich... Und sie? Sie ist so gefährlich, frisst mich immer weiter auf...! Nichts umhüllt mich, nichts beschützt mich...! Dabei brauche ich doch Hilfe... Dringend! Denn ich habe den Tod vor Augen. ----------------------------- Bester Platz: #1 in Spirituelles! Mit selbstgezeichneten Bildern und YouTube-Videos aus meinem Kanal! :) Hinweis: Triggergefahr könnte evt. bestehen! Wobei ich persönlich sagen muss, dass es meiner Meinung nach eher "lehrhaft" wirkt... Ich freue mich übrigens ganz besonders auf Kommentare - Lob sowie Kritik! ----------------------------- #Lieblingskommentare: ~ Dein Buch ist einfach nur super! Es wurde so geschrieben, dass man sich persönlich perfekt in die Personen hineinversetzen kann und ihre Gedanken, Worte und Taten genau nachvollziehen kann! ~ Deine Geschichte ist so real und spannend, einfach nur gut! ~ Du hast jeden einzelnen Leser verdient! Dein Buch war meiner Meinung nach sogar besser, als manche, die man in der Buchhandlung kaufen kann. Es sollten wirklich mehr Leute dein Buch sehen, du hast gezeigt wie es ist mit der Krankheit zu leben und ich kann nur sagen: Es ist dir zu 100% gelungen! <3Concluída
Einmal Ana, immer Ana.
Sahra, ein durchschnittliches Mädchen von einer Sekundarschule, das keine größeren Probleme, als das Bewältigen der Hausaufgaben kennt. Zumindest bis zu dem Tag, an dem sie vor dem Spiegel stand und sich als zu dick empfand. Ab da begann der Albtraum des Abnehmens. Sie lernte eine neue Person kennen, die sie bei ihrem Willen abzunehmen tatkräftig unterstütze und so rutschte sie immer weiter in diesen Teufelskreis hinein. Das Dilemma zwischen Essen und der Waage. Aber Ana ist doch ihre Freundin, oder nicht? !Triggerwarnung! Anorexia Nervosa Randinfo: Es werden wahrscheinlich immer sehr unterschiedlich lange Kapitel werden. Also manche werden länger, andere dann aber kürzer. Außerdem habe ich die Reihenfolge der 10 Gebote (Anas Gebote, nicht die aus der Bibel) etwas geändert, damit es in die Story passt. Viel Spaß beim lesen ^^ Und danke an alle, die meine Geschichte gelesen haben. #8 in eatingdisorder [16.06.2019] #6 in Abnehmen [03.12.2019] #1 in schlank [03.11.2019] [19.12.2019] #2 in dünn [30.01.2020] [14.02.2020] #1 in skinny [23.11.2019] #1 in Gewicht [20.01.2020] [16.02.2020]Concluída
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➿ Dreamdiary 2018 ➿
Abnehmtagebuch in welchem ich wie zig andere mein Ziel erreichen will und täglich updateConcluída
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