Aristóteles, en su libro Acerca del alma (1983, 1968), parece identificar vida y alma. Al referirse al hombre dice que es el ser que nace, se alimenta, crece, se reproduce, envejece y muere, siente, apetece, se desplaza, entiende, razona y habla. El conjunto de estas actividades se suele denominar vida. ¿Pero acaso nadie entiende que la vida también suele ser difícil? que no solo es vivir y ya, que también tenemos emociones, sentimientos, y que estos, a veces, son realmente conflictivos, tanto que cuando algo nos pasa, el sentimiento nos asfixia a tal punto de no avanzar con la Vida... Este es solo un pequeño manual que quiero que llegue a muchas personas, se que se van a sentir identificadas en al menos un capítulo y yo solo quiero ayudarlos, y hacerles saber que aquí hay una personita que los entiende y que tiene muchas anécdotas que contar sobre simplemente cosas de la vida.