Misophonie

Misophonie ist wenn man bestimmte Geräusche nicht ertragen kann.
Oft steigt dann der Stresspegel, man wird aggressiv oder bricht heulend zusammen.
Natürlich gibt es auch verschiedene Stufen darin. (sie gehen von "da ist ein Geräusch" bis "ich bin so gestresst, ich könnte jemanden Schlagen" und noch viele dazwischen.

Leider ist es kaum anerkannt und es gibt kaum Lösungen um es besser zu machen.

Leider hilft es auch nicht sich auszusetzen.
Denn wenn man sich den Geräuschen aussetzt, wird es nicht besser. Es wird nicht schlimmer aber man leidet ungemein wären dessen.
Denn: Misophonie ist keine PHOBIE! Man kann Phobien manchmal schritt für schritt behandeln und irgendwann mit ihnen besser klar kommen, aber Misophonie nicht.
Man könnte Misophonie wie eine Art "Trauma" beschreiben. Denn irgendwann hört man die Geräusche obwohl sie nicht da sind. Oder man bekommt ein Geräusch nicht mehr aus dem Kopf.
Man einer sagt auch dass man schlechtes mit dem Geräusch verbindet. aber damit bin ich mir noch nicht so sicher. Ich wüsste nicht was ich schlechtes mit Vögeln verbinden würde.

Naja. hier sind einige Sachen die ich zu dem Thema geschrieben habe..