Autoestima Baja - dani - Wattpad

Autoestima Baja

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amorpropio chick-lit confianza lovemyself pazinterior pazinterna

Este libro te enseñara que es la autoestima y como saber en que nivel estas si alto o bajo. Aprenderás a quererte como eres y de la forma que sea y así le demostraras al mundo tu capacidad de amarte a ti y aceptar a los demás como sean y cuando sea. 
Este libro es para apoyar y hacer que al sentirte mal puedas entender que no esta mal pero hay formas de mejorar y ser mejor de lo que ya eres, encontrar tu paz interior y el gracias por quien eres y serás más adelante en tu vida.All Rights Reserved

amorpropio chick-lit confianza lovemyself pazinterior pazinterna

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Ser bueno no es ser débil. by user89842091

Este libro de autoayuda que empoderará a los lectores a definir su concepto de bondad y fortaleza. Además trae consejos para aquellos que han sufrido depresión y ansiedad. En este libro, la autora nos enseña a como manejar la ansiedad y que técnicas le funcionaron a ella, también explora la idea errónea de que ser una persona buena no es ser débil. El libro se estructura en capítulos que abordan diferentes aspectos de la vida cotidiana, desde las relaciones interpersonales hasta el entorno laboral. La autora ofrece estrategias para establecer limites saludables y poner en practica el auto cuidado para tener una mejor autoestima. Al final de la lectura encontraras historias inspiradoras para que la gente se de cuenta que ser bueno nunca es algo malo, es algo maravilloso y auténtico porque casi nadie lo es.

Soy la cicatriz que no se borra by BridgitBird

Hola, qué tal. Soy la chica que probablemente no te esperabas conocer. La que está rota, pero aún sigue aquí, intentando entender todo lo que me ha pasado. Y sí, este libro lo escribo porque no tengo ni idea de cómo sanar, pero tal vez pueda hacerlo de esta forma. O tal vez me joda más. ¿Quién sabe? Si estás leyendo esto, es porque algo en mi historia te llamó la atención. No soy la típica heroína, ni la chica perfecta, ni la que tiene todas las respuestas. He pasado por cosas que me dejaron marcada, y no hablo solo de cicatrices físicas. La gente que debería haberme protegido, me dejó tirada. El amor que creí que encontraría me hizo sentir vacía. Y todo eso me convirtió en alguien que nunca quise ser: una persona fría, que no sabía qué hacer con sus emociones, que sentía todo demasiado profundo para soportarlo.Este libro es mi intento de sacar todo eso afuera. No quiero que me veas como una víctima. No voy a contar una historia donde solo busco compasión. No me interesa. Lo que quiero es que entiendas que, aunque esté rota, no soy alguien que se deja aplastar. No soy la que te va a herir, soy la que te va a escuchar. Soy la que, a pesar de todo lo que me ha pasado, sigue protegiendo a los demás.Así que si esperas que te diga cómo sanar o darte algún consejo sabio, este no es el lugar. Pero si quieres ver lo que pasa cuando alguien se enfrenta a todo el dolor que le tocó vivir, a veces con rabia, a veces con miedo, y a veces con la esperanza de que tal vez, solo tal vez, se puede salir adelante, entonces sigue leyendo. Porque yo sigo aquí, tratando de sobrevivir, de sentir y de aprender a no destruirme en el proceso.

Soy suficiente, libro para mejorar tu autoestima. by Aria_wtpp

Este libro es una guía práctica para que los adolescentes mejoren su autoestima, superar sus inseguridades. Mediante consejos y ejercicios sencillos, descubrirás cómo dejar de compararte con los demás, crear relaciones más saludables y fortalecer tu confianza en tí misma. Cada capítulo está diseñado para ayudarte a construir una mentalidad positiva, aceptar tus imperfecciones y abrazar tu autenticidad. Porque al final del día eres mejor de lo que crees. Libro creado para mujeres.

Entre la Calma y la Tormenta: Vivencias de la Ansiedad by LeandroNoaV

El libro trata sobre la experiencia personal de un individuo que lidia con la ansiedad. A lo largo de la historia, el protagonista explora las causas de su ansiedad, sus pensamientos y sentimientos más profundos, y cómo afecta su vida diaria. A través de esta exploración interna, el protagonista aprende a aceptar y manejar su ansiedad de una manera más saludable y constructiva, y encuentra un camino hacia la sanación y la paz interior. El libro aborda temas como la autoaceptación, la resiliencia, el autocuidado y la esperanza en medio de la lucha contra la ansiedad.

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