Aprendiendo de cada paso vivido
- Reads 41
- Votes 9
- Parts 5
Ongoing
Last published Thu, Apr 15, 2021
Tener depresión, ansiedad, bajá autoestima no es que eres una persona extraña solo no sabes como amarte a ti mismo, quieres ser escuchado?
lee este libro y serás alguien nuevo aprendamos a amarnos a nosotros mismos . Somos el futuro del mundo , seamos el color que lo pinte
All Rights Reserved
#383
proceso
Join the largest storytelling communityGet personalized story recommendations, save your favourites to your library, and comment and vote to grow your community.
You may also like
MI PEQUEÑA GALAXIA
MUCHAS COSAS NOS PASAN EN EL TRANSCURSO DE NUESTRA VIDA, PERO ¿POR QUÉ NO HABLARLO? TAL VEZ NO FUE EL MEJOR MOMENTO PARA COMPRENDERLO O EXPLICARLO Y EN VEZ DE ESO SOLO LO OCULTAMOS EN NUESTRA PEQUEÑA GALAXIA. POR ELLO VENGO CON ESTE LIBRO PARA MOSTRAR SITUACIONES QUE OCULTAMOS O SENTIMIENTOS PARA HACERNOS SENTIR MEJOR O SOLO DEJARLO PASAR. ESTO SERÁ UN STOP PARA AQUELLOS DOS CAJONES QUE GUARDAN MUCHAS COSAS COMO BIEN LO CONOCEMOS NUESTRA MENTE Y CORAZÓN, SOY DAYAN Y TE MOSTRARÉ EL PROCESO QUE PASÉ... POR MIS RECUERDOS Y LOS DE ÉL, SABRÁN LA VERDAD.Complete
Frases de superación personal
Las frases que comparto en este libro, son frases de mi autoria. Son frases con mensajes positivos, para las personas que se sienten desmotivadas. La intención de este libro, es de llevar mensajes positivos e inspiradores para superar cualquier situación que se presente en el diario vivir. Las personas hoy día, necesitan mas apoyo emocional y personas que le den ánimo de seguir hacia adelante. ¡Aclaro! esta información, no es un tratamiento ni nada parecido. Mi intención, con esta información es motivar. Es importante, reconocer cuando se necesita ayuda profesional, mi consejo es que la busque a tiempo. Necesitamos personas sanas mentalmente y emocionalmente, en este mundo que vivimos hoy. Solo juntos, podemos hacer cambios positivos en este planeta.Complete
UNA CHICA CON DEPRESIÓN
Muchas personas hoy en día pasan cosas similares como la Depresión , Ansiedad , Ataques de pánico , Bipolaridad y muchas otras cosas relacionadas , el cincuenta por siento de las personas prefieren no hablar y el otro cincuenta por ciento de las personas piden ayuda . No es bueno quedarte callado si tienes miedo y no quieres hablar esta bien , hay muchos que ansuperado la depresión y yo se que tu seras uno de ellos . La Depresión no es un mito , la Depresión existe hay muchas personas que se anquitado la vida a base de eso y muchos porque no recibieron la ayuda que necesitaban . Si tienes Depresión y no quieres hablar, te recomiendo que leas este libro , tal ves no estemos ahí contigo pero lo estaremos en cada frase , en cada palabra y en cada prueba. Si quieres superar la Depresión y decir "yo supere la Depresión" entonces anda anímate a leer este libro.
La Mente Del Campeón
¿Los nervios te ganan cada vez que tienes una competencia importante? ¿Entrenas duro pero al momento de estar contra tu rival no puedes hacer lo que practicas? ¿Quieres empezar a hacer ejercicio pero no encuentras la confianza para hacerlo? Este libro es tu respuesta a tus problemas de confianza en el deporte y ejercicio. Aprenderás las mejores formas de cambiar tu pensamiento para desarrollar dureza mental y seguridad máxima al momento de competir y entrenar. Temas que aprenderás en este libro: * La construcción de la autoconfianza y cómo es una habilidad que se aprende y no algo que tienes o no. * La relación entre pensamiento, emoción y acción y cómo cambiar tu pensamiento te lleva a un mejor estado emocional y a comportamientos más adaptativos. * Sobre el concepto de optimismo, cómo está fuertemente ligado con la felicidad, la autoconfianza y los ejercicios para desarrollar esta habilidad. * El concepto de pesimismo, cómo está ligado con la depresión y qué hacer para evitar este estado mental. * Los conceptos que forman parte de la psicología de la excelencia y los ejercicios para cultivar este estado mental, que te ayudará a dar lo mejor de ti en cada situación. * 6 Técnicas y ejercicios para combatir la ansiedad, pensar positivo y crear autoconfianza. * Y más.. Destruye los pensamientos negativos y desarrolla la mente de un campeón. Aprende las técnicas psicológicas usadas por los mejores del mundo y lleva tu rendimiento al siguiente nivel. No más duda, no más angustia, supera tus miedos y conviértete en el deportista que siempre has querido ser.Complete
TODO ÉXITO COMIENZA CON UN PRIMER PASO
¿Cuántas cosas dejas de conseguir o dejas pasar por el simple hecho de no dar el primer paso? En cuántas ocasiones has dicho: ¿me gustaría haber hecho, o siempre quise hacer? Abriendo la primera página de este libro, vas a dejar de querer y vas a empezar a hacer. El primer paso a veces asusta, pero es necesario para conseguir tus metas. Para coronar la cima de la montaña, es necesario tomar acción y dar ese primer paso. En ella se encuentran tus sueños, deseando ser cumplidos y conquistados por ti. La montaña puede verse preciosa desde tu ventana, pero solo iniciando el camino, descubrirás todo lo que el viaje va a ofrecerte. Ese viaje no es otro que el más importante de todos: TU VIDA. A través de este relato, vas a sumergirte en un mar de emociones y conocimiento sobre ti mismo, que van a permitirte agarrar los remos de tu vida, y dirigirlos hacia la dirección que siempre has querido, sin miedos ni dudas. Ese barco que es tu vida, va a dejar de ir a la deriva y vas a ser tú quien ponga fecha y lugar a tus sueños, para convertirlos en realidad. Este libro está escrito por alguien normal, con sueños y una vida normal, como la tuya. Con la mayor de las pretensiones: ser feliz y vivir intensamente. Si yo he podido conseguir tanto, tú puedes, y yo voy a acompañarte y apoyarte en esta preciosa aventura. La vida es el mayor de los regalos, no desaproveches el tiempo, porque mañana puede ser tarde. ¿Me acompañas? https://www.letrame.com/autores/sandrapolo/ www.spcoaching9.comComplete
Confesiones De Un Alma Rota
Algunas personas podrían considerar mi historia como una entre muchas estadísticas más. Ojalá y fuera así de simple. Cuando suceden cosas terribles, cosas como las que me pasaron a mí. Considerarse una estadística más, es como regar sal en una herida. La forma en la que te marca, te hiere y te lastima es profunda, intensa y eterna. Cuando te arrebatan todo lo que tienes, cuando te despojan de lo crees de ti misma, te pierdes. Hay heridas, golpes y ataques físicos que duelen, pero cuando no solo lastiman tu cuerpo sino también tu alma. Recuperarte es una lucha sin fin contra los recuerdos que día a día ahogan tu mente. Se supone que él estaba ahí para protegerme, se supone que nada de esto sucedería. Pero ya sabes lo que dicen de suponer... Muchas veces puedes estar suponiendo mal. Esta obra es de mi autoria, se prohíbe su copia o reproducción sin autorización. Todos los derechos reservados.Complete
Si los arboles te contaran...
Todo esto empezó con la esperanza de ayudar a los demás, aunque poco a poco todo fue cayendo y los temas tratados se convirtieron más y más delicados. Sinceramente, escribo esto para desahogarme y ver que no estoy sola, por eso publico todos estos escritos, para que la gente que este pasando por momentos complicados no se sienta sola y recurra a este libro para llorar seguros. Habrá veces donde trataré temas que te hagan sentir incomodo y de antemano te pido perdón, espero que leer este libro solo te haga llorar, espero que no empeore las cosas. Si necesitáis ayuda sobre cualquier tema o queréis que escriba sobre algo, os prometo que hare todo lo posible.
Ayuda motivacional.
Espero que este libro te ayude a estar mejor y tal vez ver con mas claridad las cosas. No soy profesional pero mi finalidad es que puedas estar bien :)Complete
¿Estás viviendo... o solo funcionando?
¡Prepárate! Para desarmar las fibras más firmes de tu existencia... Mientras te sumerges en las raíces que tejiste y aún defiendes, solo para sobrevivir funcionalmente... Así, mirar, reconocer y enfrentar al cansancio existencial que llevas contigo día a día... Ya que este libro no es una guía ni una respuesta. Este es un paréntesis que no viene a consolarte. ¡Es una fractura! Un recorrido lúcido por la maquinaria invisible en la que te mueves. Sobre una escritura que no busca redimirte, sino detenerte en seco. Incluso puede conducirte a la desesperación de lo que ya sabías, pero evitabas mirar; donde el sentido de vivir se diluye, cuando todo se vuelve función. Debido a que, funcionar se volvió tu modo de estar en el mundo. Y en ese modo, el cuerpo aguanta, pero no habita. El lenguaje se llena, pero no comunica. Donde el tiempo corre, pero no deja huella. Pero este libro puede llevarte a un límite. No para que caigas, sino para que te detengas. Porque no es un libro para empujarte al vacío; es un libro vitalista. Ya que pensar, a veces, es la única forma de estar vivo. Para contemplar, cuestionar y mirar de nuevo el rostro de la vida. Y tal vez, desde ahí, descubras otras posibilidades. En definitiva, escribo porque sé que te puedo compartir conocimiento valioso, que me ha despertado a mí mismo, y porque estoy seguro que hay algo en ti que no se apaga del todo. Algo que sospecha que esta forma de vivir no es vida. En definitiva, si eso se enciende, aunque sea un segundo, te puede transformar por completo. Veámoslo...
Pensamientos De Media Noche
Yo nunca quise llegar a este punto; tal vez si, mi alma y mi corazón trabajaron para lograr lo que hay escrito en estos píxeles, el mundo expresado a mi forma, Yo formando el mundo de mi cerebro, Yo formando cada gota de moralidad, Yo cambiando la imperfecta realidad, Yo tomando control de cada situación, Sea desesperada o tranquila, Yo pensando y sufriendo por preguntas sin respuesta, Yo desenmarañando las hirientes verdades, Y cuidando las buenas mentiras Yo tratando de ser descubierto, al mismo tiempo descubrir. Todo eso es este libro, O simplemente una extensión de mí, Un ser humano común y corriente "poesía filosófica"Complete
MUCHAS COSAS NOS PASAN EN EL TRANSCURSO DE NUESTRA VIDA, PERO ¿POR QUÉ NO HABLARLO? TAL VEZ NO FUE EL MEJOR MOMENTO PARA COMPRENDERLO O EXPLICARLO Y EN VEZ DE ESO SOLO LO OCULTAMOS EN NUESTRA PEQUEÑA GALAXIA. POR ELLO VENGO CON ESTE LIBRO PARA MOSTRAR SITUACIONES QUE OCULTAMOS O SENTIMIENTOS PARA HACERNOS SENTIR MEJOR O SOLO DEJARLO PASAR. ESTO SERÁ UN STOP PARA AQUELLOS DOS CAJONES QUE GUARDAN MUCHAS COSAS COMO BIEN LO CONOCEMOS NUESTRA MENTE Y CORAZÓN, SOY DAYAN Y TE MOSTRARÉ EL PROCESO QUE PASÉ... POR MIS RECUERDOS Y LOS DE ÉL, SABRÁN LA VERDAD.
More detailsContent Guidelines