Kontrolle, Fokus, Disziplin - Mein Weg, Ein Ziel

Ich habe es geschafft. Ich habe geschafft, was ich nie wieder erreichen wollte....

Vor einem Jahr waren es noch genau 20 Kilo weniger. Wie konnte ich es soweit kommen lassen?
Wie konnte ich mich so gehen lassen, obwohl ich damals schon nicht zufrieden mit meinem Körper war?

Mein Name ist Hanna und ich bin zu dick.
Klingt nicht nach der besten Beschreibung von einem selbst, oder?
Ich habe den Entschluss getroffen das zu ändern und dazu das Buch als Begleiter zu führen.
Ob es mir gelingt? Wir werden es sehen. Aber was ich schon mal sagen kann: es wird ein langer und harter Kampf.