emocionário
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como você lida com as suas próprias emoções?
acha a raiva uma emoção ruim?
você se permite sentir tristeza e realmente vivenciar sua dor?
sente vergonha de ter inveja?
fiz esse guiazinho para lidar melhor com as minhas emoções, e acho que vai te ajudar um bocado também 🌈💖
mais conteúdos do tipo no meu ig: @aquelaqueveiodefora
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#160
autoconhecimento
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