Un libro para mis amigos
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MatureComplete Wed, Apr 21, 2021
PRÓLOGO.
Mis amigos siempre me han animado a escribir un libro con todo lo que ha sido mi vida. Los altos y bajos, la depresion, el suicidio, la familia, relaciones, famosos, mudanzas...todo, por eso, escribí Un libro para mis amigos. Gracias por empujarme a escribir mis pensamientos del pasado.
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Soy la cicatriz que no se borra
Hola, qué tal. Soy la chica que probablemente no te esperabas conocer. La que está rota, pero aún sigue aquí, intentando entender todo lo que me ha pasado. Y sí, este libro lo escribo porque no tengo ni idea de cómo sanar, pero tal vez pueda hacerlo de esta forma. O tal vez me joda más. ¿Quién sabe? Si estás leyendo esto, es porque algo en mi historia te llamó la atención. No soy la típica heroína, ni la chica perfecta, ni la que tiene todas las respuestas. He pasado por cosas que me dejaron marcada, y no hablo solo de cicatrices físicas. La gente que debería haberme protegido, me dejó tirada. El amor que creí que encontraría me hizo sentir vacía. Y todo eso me convirtió en alguien que nunca quise ser: una persona fría, que no sabía qué hacer con sus emociones, que sentía todo demasiado profundo para soportarlo.Este libro es mi intento de sacar todo eso afuera. No quiero que me veas como una víctima. No voy a contar una historia donde solo busco compasión. No me interesa. Lo que quiero es que entiendas que, aunque esté rota, no soy alguien que se deja aplastar. No soy la que te va a herir, soy la que te va a escuchar. Soy la que, a pesar de todo lo que me ha pasado, sigue protegiendo a los demás.Así que si esperas que te diga cómo sanar o darte algún consejo sabio, este no es el lugar. Pero si quieres ver lo que pasa cuando alguien se enfrenta a todo el dolor que le tocó vivir, a veces con rabia, a veces con miedo, y a veces con la esperanza de que tal vez, solo tal vez, se puede salir adelante, entonces sigue leyendo. Porque yo sigo aquí, tratando de sobrevivir, de sentir y de aprender a no destruirme en el proceso.Complete
¿CÓMO SUCEDIÓ?
No intento hacer una autobiografía de los años más oscuros de mi vida, no planeo hacerles saber cada minucioso detalle de mi condición, ni de mi historia, solo quiero darles a conocer como es realmente la vida de una persona, que vive con el trastorno mixto de ansiedad y depresión, por medio de alguna que otra experiencia vividaComplete
-Cadenas Invisibles-
--- **Cadenas Invisibles: Una Invitación a la Verdad** Si tienes este libro en tus manos, es porque algo dentro de ti busca una conexión, una verdad que resuene. Y esa es precisamente la invitación que te extiendo. **"Cadenas Invisibles"** no es solo mi historia; es un eco de muchas historias silenciadas, un espejo donde quizás encuentres reflejos de tu propia vida. Aquí no te prometo cuentos de hadas ni soluciones mágicas. Lo que te ofrezco es un viaje brutalmente honesto por los rincones más profundos del alma, un recorrido por las apariencias de una vida que, por fuera, podría parecer "normal" o "perfecta", pero que por dentro, oculta heridas profundas y una infelicidad persistente. Te invito a explorar conmigo cómo el amor, las expectativas familiares y las normas sociales pueden, sin quererlo, convertirse en una prisión emocional. Desvelaremos cómo esas **"cadenas invisibles"** -las que no se ven, pero se sienten- nos atan, nos coartan y nos impiden ser quienes realmente somos. Este libro es un acto de valentía, un intento de romper el silencio y desmantelar los espejos rotos que nos han devuelto imágenes distorsionadas de nosotros mismos. Es mi testimonio de que la vida, con todas sus complejidades, rara vez es un camino fácil para cualquiera, y que los problemas se esconden incluso detrás de las sonrisas más amplias. Mi mayor deseo es que, al sumergirte en estas páginas, te sientas validado, menos solo, y encuentres la fuerza para mirar más allá de las fachadas. Que este viaje te impulse a cuestionar, a sentir, y a buscar tu propia autenticidad. Gracias por atreverte a caminar conmigo. La verdad, aunque a veces duela, es siempre el primer paso hacia la libertad. Con todo mi ser.
MI PEQUEÑA GALAXIA
MUCHAS COSAS NOS PASAN EN EL TRANSCURSO DE NUESTRA VIDA, PERO ¿POR QUÉ NO HABLARLO? TAL VEZ NO FUE EL MEJOR MOMENTO PARA COMPRENDERLO O EXPLICARLO Y EN VEZ DE ESO SOLO LO OCULTAMOS EN NUESTRA PEQUEÑA GALAXIA. POR ELLO VENGO CON ESTE LIBRO PARA MOSTRAR SITUACIONES QUE OCULTAMOS O SENTIMIENTOS PARA HACERNOS SENTIR MEJOR O SOLO DEJARLO PASAR. ESTO SERÁ UN STOP PARA AQUELLOS DOS CAJONES QUE GUARDAN MUCHAS COSAS COMO BIEN LO CONOCEMOS NUESTRA MENTE Y CORAZÓN, SOY DAYAN Y TE MOSTRARÉ EL PROCESO QUE PASÉ... POR MIS RECUERDOS Y LOS DE ÉL, SABRÁN LA VERDAD.Complete
TODO ÉXITO COMIENZA CON UN PRIMER PASO
¿Cuántas cosas dejas de conseguir o dejas pasar por el simple hecho de no dar el primer paso? En cuántas ocasiones has dicho: ¿me gustaría haber hecho, o siempre quise hacer? Abriendo la primera página de este libro, vas a dejar de querer y vas a empezar a hacer. El primer paso a veces asusta, pero es necesario para conseguir tus metas. Para coronar la cima de la montaña, es necesario tomar acción y dar ese primer paso. En ella se encuentran tus sueños, deseando ser cumplidos y conquistados por ti. La montaña puede verse preciosa desde tu ventana, pero solo iniciando el camino, descubrirás todo lo que el viaje va a ofrecerte. Ese viaje no es otro que el más importante de todos: TU VIDA. A través de este relato, vas a sumergirte en un mar de emociones y conocimiento sobre ti mismo, que van a permitirte agarrar los remos de tu vida, y dirigirlos hacia la dirección que siempre has querido, sin miedos ni dudas. Ese barco que es tu vida, va a dejar de ir a la deriva y vas a ser tú quien ponga fecha y lugar a tus sueños, para convertirlos en realidad. Este libro está escrito por alguien normal, con sueños y una vida normal, como la tuya. Con la mayor de las pretensiones: ser feliz y vivir intensamente. Si yo he podido conseguir tanto, tú puedes, y yo voy a acompañarte y apoyarte en esta preciosa aventura. La vida es el mayor de los regalos, no desaproveches el tiempo, porque mañana puede ser tarde. ¿Me acompañas? https://www.letrame.com/autores/sandrapolo/ www.spcoaching9.comComplete
Hice tantas cosas por amor que olvidé que yo también las merecía.
Holaa, soy Fran, si llego a tu vida es porque seguramente podré ayudarte, así que espero que te sientas bien al leerme. Es el primer libro que empiezo a escribir, y sólo quiero decirles que estoy emocionado de poder expresar en estas líneas lo que he sentido durante mi vida, tener como refugio estas páginas y ver la escritura como una vía de escape.Complete
Ahora si que cierro el ciclo
ESTE LIBRO ES DE PROPIEDAD ANONIMA Y SE RESERVAN TODOS LOS DERECHOS. Capítulos nuevos todas las semanas ❤️ Todo llega cuando menos lo esperas, por que, aveces no te das cuenta de lo que pasa a tu alrededor hasta que decides sacarte la venda tu mismo.Complete
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Es un honor dirigirme a ustedes con el propósito de presentarles mi obra titulada "Deja de existir y comienza a vivir", un libro de autoayuda y autoconocimiento orientado a personas que luchan con la depresión, como fue mi caso en el pasado. Este libro, más que un testimonio, es una guía práctica que surge de mi propio camino hacia la sanación. A lo largo de sus páginas, relato las experiencias personales que me llevaron a confrontar la depresión, y propongo preguntas y ejercicios que invitan al lector a trabajar en su interior. Es una obra pensada para quienes buscan comprender sus emociones y encontrar una manera de recuperar el control sobre sus vidas. Actualmente, "Deja de existir y comienza a vivir" está en proceso de convertirse en la guía de un grupo de autoayuda gratuito, abierto a todo público, orientado a personas con depresión. Este grupo busca ofrecer un espacio seguro y accesible para aquellos que necesitan acompañamiento y herramientas prácticas para salir adelante. El libro ha sido escrito bajo el seudónimo "El Mago", en homenaje a mi abuela, una mujer inspiradora que participó durante muchos años en grupos de Alcohólicos Anónimos y ayudó a fundar varios de ellos. En sus últimos días, después de haber perdido la memoria, mi abuela me reconoció en su lecho de muerte, llamándome "el mago" con una sonrisa, recordando una broma familiar sobre una galera que solía llevar. Este momento dejó una marca profunda en mi vida, y decidí que, en su honor, usaría ese nombre en mi trabajo para seguir su legado de ayudar a los demás. Estoy convencido de que este libro puede resonar en un amplio público, no solo en quienes atraviesan la depresión, sino también en aquellos que buscan herramientas de autoconocimiento y transformación personal.Complete
Es un paseo con algo de humor sobre la vida cotidiana de un joven y las realidades de la vida, historias de amor y desamor que se parecen un poco mas a la vida real, realidades del mundo y de la vida vistas desde otras perspectiva.
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