Essen ohne schuldgefühle ? unmöglich? NEIN !

ähm hi, ich bin ziemlich schlecht in sowas aber egal, ich habe vor in diesem Buch die verschiedenen essstörungen zu erläutern und auch meine eigenen Erfahrungen mit einzubringen und ja. ich mache das da ich die erfahrung gemacht habe das ganz viele menschen davon ausgehen das es nur eine essstörung gibt aber es gibt viel viel mehr und diese möchte ich erklären. Und bitte wenn jemand von euch das Gefühl hat an einer esstörung, Depression oder etwas anderem zu leiden sprecht mit jemand am besten mit einer Vertrauensperson wie zum Beispiel: Lehrer, Eltern, Ärzte und so. Ihr könnt auch mich immer anschreiben wenn ihr struggel habt und ich werde versuchen euch zu helfen.