Diario de emociones (Expresa lo que sientes)

A mis 21 años me he dado cuenta de que todos tenemos algo en común, y es que no sabemos expresar libremente nuestras emociones de la forma correcta, siempre nos encontramos con nudos en la garganta ante aquellas situaciones en las que no sabemos cómo reaccionar, no te preocupes, es más normal de lo que crees, y al igual que a ti me ha pasado en distintas ocasiones, aprender a liberar tus emociones de la manera correcta no solo te liberará del "sotano" a donde envias todas las emociones que no quieres o no puedes expresar, para nadie es fácil al comienzo pero veras como poco a poco se te hace más fácil expresarlo sanamente de alguna manera, durante mi vida he tenido que luchar día a día por tener un control con mis emociones, y ahora quiero compartirlas contigo para que llevemos este proceso juntos de la mano.