आँखों की कमजोरी ठीक करने के 10 प्राकृतिक उपाय

आँखों की कमजोरी आजकल एक आम समस्या बनती जा रही है। आजकल के डिजिटल युग में कदम रखने के साथ, जहां एक ओर इलेक्ट्रॉनिक उत्पादों का उपयोग करने से हमारे प्रमुख संवेदनशील अंगों जैसे आंख और कान का उपयोग बढ़ा है, उसी के साथ साथ संबंधित स्वास्थ्य समस्याएं भी बढ़ रही हैं। आजकल सिर दर्द और आँखों में दर्द के कारण लोगों को कई प्रकार की समस्याओ का सामना करना पड़ता है, जिस कारण आँखों की कमजोरी के लक्षण को नजरअंदाज करना भारी पड़ सकता है।