Angst und Panik

Angst und Panik

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WpMetadataNoticeLast published Thu, Dec 9, 2021
In diesem Buch rede ich über meine Panikattacken und Angstzustände, die ich eine lang Zeit lang hatte. Ich hoffe, damit kann ich Menschen helfen, denen es genau so geht wie es mir ging. Ich werde hier Ursachen auflisten, Tipps geben, wie ich dagegen gekämpft habe, aber auch medizinische Mittel erklären und einfach erzählen, wie es bei mir war, da ich glaube, dass es mir geholfen hätte, wenn ich gewusst hätte, dass es anderen Menschen genau so geht.
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#72
panik
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Maja hatte in den letzten Jahren nicht viel zu lachen. An ihren 18. Geburtstag überschlugen sich dann die Ereignisse und sie beschloss nicht mehr nach Hause zurück zu kehren. Stattdessen lebte sie in einen Haus mit anderen Jugendlichen. Doch irgendetwas war seltsam, fast schon zu schön um wahr zu sein. Und dann war noch dieser Junge, der sich ungewollt mehr und mehr in ihr Leben und in ihr Herz schlich. Leseprobe: "Der um zwei Köpfe größere Mann sah zu mir runter „mit so einer stürmischen Begegnung hätte ich nicht gerechnet" sagte er mit leicht rauer Stimme. Dazu beugte er sich etwas vor und schnupperte. Was sollte das? Wie ein Kaninchen vor der Schlange, konnte ich die Augen nicht abwenden. Ich war nicht in der Lage, in meinen Gehirn einen sinnvollen Gedanken zu fassen. Ich war wie versteinert. Immer noch musterte er mich und ich merkte, wie sich mein Atem immer mehr beschleunigte. Ein Gefühl der freudigen Erregung breitete sich in meiner Magengegend aus. Der Mann stand da wie zu Beginn schien etwas zu riechen - zumindest atmete er tief durch die Nase ein." 14.10.2021: 1k reads und #5 in Fantasy :) 25.10.2021: 12k reads und #4 in Fantasy - ihr seid die besten

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