¿Por qué tengo que esperar para ser feliz?
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Continúa, Has publicado dic 31, 2021
Siento que no me estoy permitiendo ser feliz, desde que tengo que esperar a que algo ocurra para poder sentirme pleno la cosa no pinta bien. Que debo de tener el cuerpo perfecto para poder comprarme ropa, que si no tengo un abdomen no puedo sentirme sexy, que si no cumplo con las metas que establecí no puedo dejarme en paz. Cosas así y muchas más son las que me hacen pensar que no estoy tomando el mejor camino, HAY QUE HACER ALGO AL RESPECTO.
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Hábitos Atómicos (RESUMEN)

7 Partes Concluida

Hábitos Atómicos fue escrito por James Clear, un autor, orador y experto en cambio de comportamiento, especializado en temas de desarrollo personal, formación de hábitos y mejora continua. Clear es conocido por su capacidad para explicar conceptos complejos de manera sencilla y práctica, y su trabajo se centra en ayudar a las personas a lograr cambios sostenibles a través de pequeños ajustes en sus rutinas. A continuación, te mostraré un breve resumen de este libro dividido en seis capítulos, donde exploraremos las claves que James Clear nos ofrece para construir buenos hábitos y deshacernos de los malos.