Un Mar de Ansiedad
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Algunas vez te has sido arrastrad@ por una ola?
Existen distintos tipos de ansiedad y no todas las personas presentan los mismos síntomas, y algunas veces explicar que se siente tener ansiedad puede ser muy complicado. Y en este libro yo tratate de describir como es vivir con ansiedad para mi.
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Cien momentos. Cien fotografías. Cien recuerdos que atesorar. ¿Hasta dónde estás dispuesto a llegar con tal de hacer justicia? segundo libro de la biologia "cien" © Todos los derechos de autor reservados.Complete
𝕄𝕖𝕟𝕥𝕚𝕤 ℙ𝕠𝕥𝕖𝕤𝕥𝕒𝕤
Hola mi querido lector, ¿no sé si te han preguntado esto hoy, pero, está todo realmente bien? Desearía poder escuchar una respuesta positiva, ¿pero como es que siempre hay algo que nos está molestando? Lo sé, es tan agotador y frustrante, ciertamente no todo es perfecto y las frases motivadoras a veces lucen tan hipócritas. No tengo un tip para ser feliz toda la vida, desafortunadamente nuestra existencia no está basada en lograr semejante plenitud, aunque sinceramente no la merecemos del todo. Debería agregar algo bueno a este lamento y decirte que no te preocupes, que tarde o temprano todo pasara. Elijo hacerte fuerte, elijo aconsejarte para que atesores cada uno de los momentos en que has sido realmente feliz y los recuerdes siempre que creas que tu mundo se desmorona, de este modo comprenderás que detrás de nuestra enorme y patética tormenta hay personas, momentos, lugares y hábitos que son nuestra paz. Me gustaría pensar que las mentes dañadas no superan los corazones nobles, no me tranquiliza mucho pensarlo mientras veo a mi alrededor, porque sé que terminaría decepcionándome a mí misma al descubrir que tan enfermo está nuestro mundo. No sé si este sea un prólogo adecuado para el tema de este libro, realmente solo quería tener un poco de conversación con usted antes de su lectura. Limpiar un poco tu mente de cualquier malestar que puedas estar presentando y divagar de un tema u otro para evitar pensamientos intrusivos. IMPORTANTE: Todas las historias de este libro son ficticias. Aunque nos esforzamos mucho en encontrar información relevante sobre las enfermedades mentales que aca se plantean cabe aclarar que no somos profesionales en el tema. Es decir, si experimentas algunos de los síntomas descritos o conoces a alguien que los presenta, es crucial acudir a tiempo a profesionales aptos que te puedan ayudar. Sin más deseamos que al sentirte reflejado en algunas de estas letras busques fortalecerte mentalmente y luchar un poco más.
Mi nueva vida
En la vida siempre tiene que haber un final para que un nuevo comienzo surja, esta historia no es la excepción. Todo comenzo con una ruptura amorosa, un corazon roto y la sanacion de este en mi vida, con heridas abiertas del pasado en mi y con muchas cosas que decir sin saber a quien. Pensé en ser esa compañía que se sienta a darte consejos una tarde entristecida, ser esa persona que comparte sus consejos junto a una taza de café y sonrisas tranquilizadoras. Para eso existe este libro de autoayuda Para acompañarte en la soledad. Para acompañarte a estar solo. Para sanar mente y corazón conmigo, vive este proceso desde lo sano y lo bonito. Sintiendo todo y soltando lo que duele Una nueva vida para un viejo pasado. Un nuevo comienzo para un corazón olvidado, Y una nueva tú que sabe lo que quiere, cómo, y cuando.Complete
100 Pensamientos
Distintas emociones vividas en cada escrito una más tristes que otras y unas que podría decir que en el momento me causaron tanta felicidad como ver un amanecer o un atardecer, le agradezco a cada una de las personas que me apoyo en este proceso tan largo y que no fue fácil para mí pero fue una gran experiencia, ¿Por qué difícil? Bueno porque en cada noche, cada día, cada hora que pasaba haciendo cada parte de este libro me costaba ya que no sabía cómo plasmarlo exactamente, porque siempre a mis pensamientos venía la pregunta del ¿Qué pensaran si hago esto? Y me di cuenta que solamente importaba mi opinión, hay escritos que puedo decir que son muy fuertes y otros que son muy lindos, la verdad escribir me hizo entender que es una buena manera para desahogar distintas cosas y que aveces te puedes estar ahogando de sufrimientos y el solo agarrar un lápiz o un teléfono y empezar a desahogarte puede ser la solución para muchos de tus problemas.Complete
𝙂𝙡𝙤𝙬 𝙪𝙥
Aquí te enseñaré cosas para cambiar totalmente así como lo deseas, físico y mentalmente, pero cuidado esto no es para ser perfectas, si no más bien , para ser nuestra mejor versión, porque yo sé que tú sabes que eres perfecta en todos los sentidos y por eso te quiero ayudar a lograr tu cambio, y que juntas lleguemos a nuestra meta...Complete
Una historia muy común
Creo que no debería de llamarse historia si solo voy a plasmar mi pensar de cosas que suelen pasar por mi mente, algunas propias otras que he visto y se han quedado plasmadas en mi mente, no tengo buena ortografía perdón por eso... Espero les guste y se sientan identificados, y si esto es así, recuerda que no estas sola(o) siempre se puede pedir ayuda...
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Detrás de mi Mirada El Caos que Nadie Ve.
A menudo, lo que mis ojos muestran al mundo no es más que una ilusión. Finjo claridad, fuerza, incluso felicidad, porque es más fácil que explicar el caos que realmente vive en mí. Detrás de cada mirada, detrás de cada silencio, hay una tormenta que no sé cómo apagar, un desorden que ni yo misma termino de entender. Este libro no es una obra maestra, ni pretende serlo. Es solo una recopilación de pensamientos, de verdades que nunca dije en voz alta, de esos momentos oscuros que me consumen cuando nadie está mirando. Cada palabra aquí es un pedazo de mí, una confesión que escribo más para liberarme que para ser comprendida. Si estás leyendo esto, tal vez también sientes ese peso, ese caos que no puedes nombrar. Y si es así, quiero que sepas que no estás solo. Bienvenido a "Detrás de mi mirada: el caos que nadie ve". Este es mi caos, y quizás, un poco del tuyo también.
Hice tantas cosas por amor que olvidé que yo también las merecía.
Holaa, soy Fran, si llego a tu vida es porque seguramente podré ayudarte, así que espero que te sientas bien al leerme. Es el primer libro que empiezo a escribir, y sólo quiero decirles que estoy emocionado de poder expresar en estas líneas lo que he sentido durante mi vida, tener como refugio estas páginas y ver la escritura como una vía de escape.Complete
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