Mieux vaut tard que jamais.

Il faut mieux se remettre à faire du sport doucement mais sûrement, après une longue période de flemme, plutôt que de toujours remettre au lendemain et ne plus rien commencer, et plutôt que de se complaire dans la médiocrité et plutôt que d'être indolent.
Le sport c'est bon pour la santé, ça rend plus dynamique et plus joyeux et ça apporte du bien-être.
La course à pied, les sports d'endurance en général, c'est surtout ceux-là dont je fais allusion dans mon poème.
J'espère que vous l'apprécierez.