Blogs Aprendizaje - Sintiendo.me
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Last published Sun, May 8, 2022
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#776
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Dejenme vivir
Cuando alguien se suicida la mayoría se pregunta el por qué. ¿Mi respuesta?...la vida es demasiado dolorosa. Algunos logran superarlo otros no, y aquellos que deciden acabar con su vida, son los que ya no pueden soportar más el pasar todos los días sintiendo un vacío que sabes que jamás se ira ni será llenado; en realidad ni siquiera sé si se puede llamar vida a esto. Tener un miedo constante a ser herido y traicionado, porque...la traición nunca viene de una persona que no conoces viene de alguien a quien le diste tu entera confianza, que creíste que estaría para siempre. ¿Adivina qué? Todo lo que empieza tiene que terminar. Y no se ustedes pero sinceramente yo ya me canse. Quiero vivir, quiero ser feliz, quiero poder alegrarme cada vez que logro algo en vez de cuestionar si realmente lo merecía o si solo me lo dieron por pena. Todos tenemos demonios. Pero...que pasa cuando esos demonios no te dejan en paz, están en cada paso que das y te siguen a cada lugar. Juliet era una niña feliz, hasta que creció y descubrió como era el mundo en realidad.Complete
Píntame con tus colores(✔️)Ya En Amazon
La depresión tocó a mi puerta y sin avisar se metió en mi vida, tiro todas mis pertenencias he hizo un nudo en mi garganta, trate de revelarme ante sus acciones pero al parecer ya era un poco tarde, ya había entrado, llegó a revolver mis sentimientos a quitarme mi espacio, trato de convencerme del "su*icidio* y luego se hizo la víctima. La depresión llegó en el momento menos indicado, cuando nadie la esperaba y parecía que las cosas fluían mejor, cuando a la psicóloga se le ocurrió quitarme los antidepresivos y también cuando mi "Casi algo" se largo de mi vida. Has causado tremenda batalla dentro de mi, ahora soy más débil y desarrolle problemas mentales que ni si quiera sabía que existían...Te entregué mi mejor versión y me devolviste migajas, te ayude a entenderme y solo me lastimaste. * T E M A S A B O R D A D O S * •Depresión •Ansiedad •Bruxismo •Dependencia emocional •Bullying •Su*cidio •DesamorComplete
𝕄𝕖𝕟𝕥𝕚𝕤 ℙ𝕠𝕥𝕖𝕤𝕥𝕒𝕤
Hola mi querido lector, ¿no sé si te han preguntado esto hoy, pero, está todo realmente bien? Desearía poder escuchar una respuesta positiva, ¿pero como es que siempre hay algo que nos está molestando? Lo sé, es tan agotador y frustrante, ciertamente no todo es perfecto y las frases motivadoras a veces lucen tan hipócritas. No tengo un tip para ser feliz toda la vida, desafortunadamente nuestra existencia no está basada en lograr semejante plenitud, aunque sinceramente no la merecemos del todo. Debería agregar algo bueno a este lamento y decirte que no te preocupes, que tarde o temprano todo pasara. Elijo hacerte fuerte, elijo aconsejarte para que atesores cada uno de los momentos en que has sido realmente feliz y los recuerdes siempre que creas que tu mundo se desmorona, de este modo comprenderás que detrás de nuestra enorme y patética tormenta hay personas, momentos, lugares y hábitos que son nuestra paz. Me gustaría pensar que las mentes dañadas no superan los corazones nobles, no me tranquiliza mucho pensarlo mientras veo a mi alrededor, porque sé que terminaría decepcionándome a mí misma al descubrir que tan enfermo está nuestro mundo. No sé si este sea un prólogo adecuado para el tema de este libro, realmente solo quería tener un poco de conversación con usted antes de su lectura. Limpiar un poco tu mente de cualquier malestar que puedas estar presentando y divagar de un tema u otro para evitar pensamientos intrusivos. IMPORTANTE: Todas las historias de este libro son ficticias. Aunque nos esforzamos mucho en encontrar información relevante sobre las enfermedades mentales que aca se plantean cabe aclarar que no somos profesionales en el tema. Es decir, si experimentas algunos de los síntomas descritos o conoces a alguien que los presenta, es crucial acudir a tiempo a profesionales aptos que te puedan ayudar. Sin más deseamos que al sentirte reflejado en algunas de estas letras busques fortalecerte mentalmente y luchar un poco más.
Un Problema
Depresión: Sentirse triste, melancólico, infeliz, abatido o derrumbado. Factores ambientales: El trauma, la pérdida de un ser querido o cualquier otro evento estresante. Factores de Riesgo: Soledad. Carencia de un apoyo social. Experiencias de vida estresantes. Antecedentes familiares de depresión u otros padecimientos de salud mental. Cambios importantes en la vida. Exposición a trauma. Ser víctima de abuso y/o abandono. Síntomas del comportamiento: Arrebatos emocionales sin causa aparente. Dejar de participar en actividades que anteriormente se disfrutaban. Incapacidad para cumplir con las responsabilidades escolares o laborales. Ausencias frecuentes de la escuela o del trabajo. Conductas autoagresivas. Aislamiento social o retraimiento. Síntomas físicos: Dolores de cabeza o migrañas. Disminución en la energía. Pérdida de energía. Cambios en el apetito. Aumento o pérdida de peso. Cambios en los patrones del sueño. Fatiga. Síntomas psicosociales: Sentimientos de desesperanza e impotencia. Ira. Irritabilidad. Odio a sí mismo. Sentimientos de culpa. Tristeza generalizada. Trastornos Simultáneos: Trastornos de ansiedad. Trastorno de estrés postraumático. Demencia. Trastornos de uso de sustancias nocivas. Bulimia nerviosa. Anorexia nerviosa. Efectos: Aislamiento social o retraimiento. Desempeño deficiente en el trabajo o la escuela. Falta de control sobre los impulsos. Toma de malas decisiones. Niveles de ansiedad elevados. Dificultades con las relaciones interpersonales. Debilitamiento del sistema inmunológico. Dolores de cabeza crónicos debido a la tensión. Uso / abuso de sustancias nocivas. Conductas autolesivas. Pensamientos suicidas. Muerte por suicidio.Complete
MI PEQUEÑA GALAXIA
MUCHAS COSAS NOS PASAN EN EL TRANSCURSO DE NUESTRA VIDA, PERO ¿POR QUÉ NO HABLARLO? TAL VEZ NO FUE EL MEJOR MOMENTO PARA COMPRENDERLO O EXPLICARLO Y EN VEZ DE ESO SOLO LO OCULTAMOS EN NUESTRA PEQUEÑA GALAXIA. POR ELLO VENGO CON ESTE LIBRO PARA MOSTRAR SITUACIONES QUE OCULTAMOS O SENTIMIENTOS PARA HACERNOS SENTIR MEJOR O SOLO DEJARLO PASAR. ESTO SERÁ UN STOP PARA AQUELLOS DOS CAJONES QUE GUARDAN MUCHAS COSAS COMO BIEN LO CONOCEMOS NUESTRA MENTE Y CORAZÓN, SOY DAYAN Y TE MOSTRARÉ EL PROCESO QUE PASÉ... POR MIS RECUERDOS Y LOS DE ÉL, SABRÁN LA VERDAD.Complete
DE LA MENTE Y SUS DELICIAS
En este "libro", relataré algunas de mis teorías psicológicas mas elaboradas, y mis conceptos de las cosas que sean relevantes para la mente, al igual que casi la gran mayoría de mis obras no tendrá ningún costo, por que lo hago por mero amor a la filosofía y a la psicología, cabe aclarar que NO ostento ningún tipo de título universitario, (al menos por ahora), en cuando a las materias anteriores se refiere y efectivamente es posible que mis argumentos contengan algunos errores o detalles de la misma índole, recuerda que todo lo que se es por voluntad propia, y mi hambre de conocimiento, espero que disfrutes el libro y que te resulte interesante de leer.Complete
Corazones hechos de piedra
Esta llena de preguntas que iras desarrollando y sobre todo te llevara a viajes de aprendizajes que jamas pensabas navegarComplete
¿CÓMO SUCEDIÓ?
No intento hacer una autobiografía de los años más oscuros de mi vida, no planeo hacerles saber cada minucioso detalle de mi condición, ni de mi historia, solo quiero darles a conocer como es realmente la vida de una persona, que vive con el trastorno mixto de ansiedad y depresión, por medio de alguna que otra experiencia vividaComplete
Cuando alguien se suicida la mayoría se pregunta el por qué. ¿Mi respuesta?...la vida es demasiado dolorosa. Algunos logran superarlo otros no, y aquellos que deciden acabar con su vida, son los que ya no pueden soportar más el pasar todos los días sintiendo un vacío que sabes que jamás se ira ni será llenado; en realidad ni siquiera sé si se puede llamar vida a esto. Tener un miedo constante a ser herido y traicionado, porque...la traición nunca viene de una persona que no conoces viene de alguien a quien le diste tu entera confianza, que creíste que estaría para siempre. ¿Adivina qué? Todo lo que empieza tiene que terminar. Y no se ustedes pero sinceramente yo ya me canse. Quiero vivir, quiero ser feliz, quiero poder alegrarme cada vez que logro algo en vez de cuestionar si realmente lo merecía o si solo me lo dieron por pena. Todos tenemos demonios. Pero...que pasa cuando esos demonios no te dejan en paz, están en cada paso que das y te siguen a cada lugar. Juliet era una niña feliz, hasta que creció y descubrió como era el mundo en realidad.
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