♡˗ˏ✎ Selfcare Guide - lunamsfc - Wattpad

♡˗ˏ✎ Selfcare Guide

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autocuidado diário journal selfcare

(ᴗᵔᴥᵔ)  Afinal de contas, o que é autocuidado? 

Autocuidado é simplesmente promover atitudes com o propósito de cuidar de si, estando atento aos processos que permeiam sua qualidade de vida.
Tenho mantido hábitos tóxicos em minha vida, em conjunto com uma rotina desorganizada e repleta de costumes danosos... Sem mencionar os comportamentos viciosos que tanto me atrapalham. 

Foi por este motivo que resolvi escrever o Selfcare Guide. Uma forma de me manter motivada e inspirada em minha jornada de selfcare e reeducação de hábitos. ( ꈍ૩ꈍ(･ิω･ิ)♡All Rights Reserved

autocuidado diário journal selfcare

Table of contents

ʕっ•ᴥ•ʔっ Tipos de Autocuidado
Wed, May 4, 2022

1 part

ʕっ•ᴥ•ʔっ Tipos de Autocuidado
Wed, May 4, 2022

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