Dans ce "livre" je vais vous fait part de mes expériences et des informations que je connais sur le shifting pour aider les nouveaux dans ce domaine. Je ne suis pas non plus la plus pro des pro donc je vais aidé du mieux que je peux. J'aimerais aussi vous dire que je ne suis pas active alors ne vous attendez pas à de la régularité. Bonne lecture 💙.
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