Alimentación Saludable: Todo lo que necesitas saber

Hola! Si llegaste hasta acá por casualidad debo informarte algo, yo no soy una profesional en nutricionismo ni mucho menos.
Solo se me ocurrió realizar está cuenta y escribir estás dos historias a modo de trabajo comunal para así informar a las personas que quieran saber sobre estos temas.
En esta historia encontraras: Alimentación saludable, lo que es y como puedes incorporarla a tu vida, mitos y demás temas de interes.
Cabe resaltar que aunque esta principalmente orientado a personas adolescentes, también incluye información que puede ser útil para padres, madres, niños pequeños o docentes.
Y, cómo mencioné con anterioridad no soy una profesional en el tema, por lo que me basé de varias fuentes distintas para crear ambas historias. Las fuentes estarán disponibles en el capítulo final
Sin más que decir, comencemos!