Story cover for Abnehmtagebuch by laural60l
Abnehmtagebuch
  • WpView
    LECTURES 258
  • WpVote
    Votes 11
  • WpPart
    Chapitres 14
  • WpView
    LECTURES 258
  • WpVote
    Votes 11
  • WpPart
    Chapitres 14
En cours d'écriture, Publié initialement août 27, 2022
Wahrscheinlich Versuch 600 
Tageseinblicke aus meinem Alltag, mit dem Ziel abzunehmen.
Ein Tagebuch für mich selbst, zur Motivation und Dokumentation.
Ihr könnt mich gerne auf meinem Weg verfolgen und es als eigene Motivation nutzen.

Startgewicht: 78,7 kg (28.08.2022)
Derzeitiges Gewicht: 78,2 kg 
Zielgewicht: 65 kg 

Weitere Infos im 1. Kapitel
Tous Droits Réservés
Inscrivez-vous pour ajouter Abnehmtagebuch à votre bibliothèque et recevoir les mises à jour
ou
#11ernährung
Directives de Contenu
Vous aimerez aussi
Vous aimerez aussi
Slide 1 of 9
Was bedeuten Zahlen? [Teil 1] - wird überarbeitet! cover
I'm not hungry° ~ Jimin FF cover
Love is a lie  cover
Mein Weg zur Zufriedenheit || 2019  cover
➿ Dreamdiary 2018 ➿ cover
Jikook- Stievbrüder  cover
My beautiful angel // Yoonmin cover
eat 「jikook」 ✓ cover
Mein Weg zur Zufriedenheit || 2018 cover

Was bedeuten Zahlen? [Teil 1] - wird überarbeitet!

27 chapitres Terminé

Mein Weg zum Thema "Gewichtszunahme" Hallo! Mein Name ist Sayuri Yuuka. Ich begleite euch und mein vergangenes Ich in diesem Buch als Sayu. Angefangen hat das alles schon vor ein paar Jahren mit einer längeren Krankheitsphase. Aufgrund dessen nahm ich, ein sowieso schon sehr leichtes Wesen, ab und wog am Ende nur noch 40kg. (Wenn überhaupt) Mein eigentlicher Weg der Besserung begann mit 18 Jahren am 3. Januar 2019. Das neue Jahr fing gerade erst an und wie viele andere Personen auch, hatte ich meine Neujahrsvorsätze. Von Kopf bis Fuß messe ich 1.58m und wog 41,5kg. Somit lag mein BMI bei 16.6: untergewichtig. Untergewicht ist nicht gleich böse, aber man sollte etwas dagegen tun, wenn es die Gesundheit sichtbar angreift und beeinflusst. Meine Gesundheit wurde außerdem noch durch eine ungesunde und unregelmäßige Ernährung, sowie keiner wirklich nennenswerten Bewegung geschädigt. Aus diesem Grund entschied ich mich für diese schwierige Prüfung. Es geht hauptsächlich um mich und meinen Weg zum Ziel. Doch ich möchte euch auch Tipps mit auf euren Weg geben, wie ihr eurer Ziel erreichen könnt. Anfang: 3. Januar 2019 Ende: 24. Oktober 2019 [Teil 1]