Como Mudamos Nossos Hábitos

Como Mudamos Nossos Hábitos

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WpMetadataNoticeLast published Mon, Oct 10, 2022
Nesta analogia é apresentado como o nosso cérebro é capaz de aprender novas coisas, criar novas sinapses e conexões. De uma forma simples é explicado como deixamos velhos hábitos e aderimos à novas práticas através de uma comparação entre o cérebro e um pasto de gado.
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Toda criança quando é perguntada sobre o que quer ser responde que quer ser adulto ou melhor, que quer crescer. Mas se toda criança soubesse o que estava envolvido em crescer, jamais diria que o que quer ser é adulto (ou quer crescer). Crescer é um processo evolucionário, crescemos de diversas formas: crescemos fisicamente, crescemos psicologicamente, crescemos por tomar mais decisões da vida ou até mesmo crescemos por não tomar tais decisões. Mas será se crescer tem seu lado bom? É claro que sim. Crescer nos torna o que estamos destinados a ser: "Ser Humano". Crescer nos mostra que estamos na linha do tempo correta, mesmo que ela esteja um pouco torta socialmente. Mas como aprendemos a crescer? Através das nossas experiências. Com o tempo aprendemos que a vida não é sempre o lado doce e gentil da infância. Crescer é como se você fosse solto numa selva, apenas com um isqueiro e suas roupas do corpo. Sem mapa, sem bússola. Crescer pode nos fazer parecer estar perdido. Assim como vocês, eu também cresci (e ainda continuo crescendo), eu fui jogado na selva de vida do crescimento sem nenhum preparo. Sem nenhuma bússola, mapa ou algo para me proteger dos perigos. Mas eu aprendi, aprendi a ser resiliente e o melhor: Aprendi que crescer não é fácil. Crescer é mais doloroso do que pensamos e por mais que doa, é um dos processos necessários para a evolução humana. Você não aprende no colégio a crescer. Crescer é algo avulso e surpreendente. Por isso, eu lhes dou boas vindas ao DORES DO CRESCIMENTO!

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