for a better mental health
- Reads 7
- Votes 0
- Parts 1
مفكرة سويتها لنفسي احجي بيها كل شي أريده
مشاعري مشاكلي اشياء تضايقني إنقلاباتي الخ
لإني بصراحة مو شخص سوي جدا نفسيا وبنفس الوقت مااكدر اروح لمعالج نفسي لرفضي لهالفكرة (علما رفضي ماله اي علاقة بنظرة المجتمع وغيرها من الأسباب).
لذلك قررت اسوي هالمفكرة احجي بيها كل شي الحلو والمر (حيكون للمر حصة اكبر صراحة) حتى يكون عندي صحة نفسية أفضل ولو بنسبة 1%
All Rights Reserved
Join the largest storytelling communityGet personalized story recommendations, save your favourites to your library, and comment and vote to grow your community.
You may also like
༺ليس ذنبي༻
1-حاول تشوف الناس بعينيك مش بودانك.. مالكش دعوه باللي سمعتو عنهم خليك في اللي شوفتو منهم بنفسك💕. 2-ياريت لما نحب نحب الي يحبنا ويخاف علينا الي وقت مشاكلنا وخوفنا هوا اول واحد يكون جمبنا 3-ياريت مس اي مشكله تحصل نقوال ربنا مش بيحبنا والكلام الاهبل دا ولا حتا نفكر فالانتحار ياريت اول ماندايق او نمر بموقف صعب نقوم نتوضا ونغسل نفسنا من الغضب ونيرانه 4- فكر بطريقه صحيحه ولازم نقدم مصلحه الكل علي مصلحتنا الي هوا نعمل حاجه تفيد الكل مش شخص واحد بس 5-مش هتفرق اذا كنت تعليم عام او صناعي او تجاري المهم تثبت نفسك فالاخرComplete
الاكتئاب دمرني
الاكتئاب مرض نفسي يصيب العديد من الأشخاص منا حيث انهم يعانون في صمت وحدين لا احد يمد قد يد المساعدة لهم لقد أصبح البشر قاسين .يستمتعون برؤية الآخرين و هم اسوء منهم حالة تبااا لما أصبحنا عليه ما فائدة الانسان ان لم يساعد الآخر اجيبوني الاكل الاستمتاع ههههههه تبا لتفكيركم تستمتعون بنما الآخرين على حافة الموت يبتلعهم هذا المرض بهدوء بل يدمرهم الى ان يفقد الشخص اخير بصيص املا في حياته تم يلجىء الى الموت او الراحة لقد تحملوا ما في وسعهم لما الكل يتكلم عنهم بسوء دون أن يعرف ما اجتازه الآخر لوحده بينما انت كنت نائما هناك اخر يدرف آلاف الدموع بصمت يفكر و يفكر الى ان وجد انه يمكنه أن يترك هذا العالم المرعب و ان يذهب حيث يريد لماذا تتذخلون كيف سيموت لقد ازداد و لم يكن ذللك خياره و تتذخلون أيضا كيف سينهيها هههههه البشر هكذا تبا...................Complete
رسالة مريض
هل فكرة بان الحيات ليست للجميع... اجل نصف البشر يفكر به هل الانتحار جيد!؟ لا اعرف ربما هل يمكن الموت فقط!؟ لا اعتقد لا ترد باجوبه مبهمه حدد قرارك هل تريد الموت؟؟ لا تريد العيش اذاً!؟ لا هل تريد حيات اخرى لا هل تريد حياتك نفسها مع بعض التعديل؟ ربما هل تقدر على الحيات بطبيعيه بالصباح تذهب لمطعم او تخرج للعمل وفي المساء تذهب للحانه لتشرب وترتاح او تعود وتنام! هل يمكن هذا اعني لست طبيعياً لا اريد ان افقد عقلي هل تخاف ان تصاب بالجنون...هل تخاف مواجهة الناس..والماذا بعد الخوف لن تجني شيئاً!؟ هل يمكن المغادرة اريد الراحه وحدي... -- رساله منقوشه بخط مريض ---- الحيات ليست للجميع ربما ليست للمسكين او الحزين او المريض او الضعيف هذا ما يظنه الناس...لكنه تفكير خاطئ قرائة حواري اجل انا هذا الشخص وانا نفس الشخص الذي ليس متأكداً من وجوده سالت عن الاله وردو بجواب مبهم ليس بمقنع-- حتى لو لم يكن هناك اله يجب ان اعيش للنهاية واعيش بصخب--هذا ما قالوه لكن هل ينفع الامر معي فقط اخبروني انه ينفع مع الجميع واحتاج لشخص ليخرجني الايمكن الخروج وحدي فقط سالتها بحيره لترتديه ب حسب قدرتك انت،،انت من يقرر...هذا ما قالته لي كانت غريبه خرجة وحدها وتحتاج لشخص ما من المريض هنا اعرف لست بخير لكن ليس لدرجت اني فقدتي صوابي صحيحــ---وداعاًComplete
معلومات عن علم النفس 《𝙸𝚗𝚏𝚘𝚛𝚖𝚊𝚝𝚒𝚘𝚗 𝚘𝚗 𝚙𝚜𝚢𝚌𝚑𝚘𝚕𝚘𝚐𝚢》
《 قبل كل شيء ارجو من الجميع أن يقرأ الملاحظة و أن يَتَمَعَّنَ فيها 》 يحتوي هذا الكتاب مجموعة من المعلومات حول علم النفس و لغة الجسد و تطوير ذات و بعض الأمراض نفسية و النصائح العامة فإذا كنت من عشاق علم النفس فتفضل بدخول للكتاب 《 ملاحظة 》 جمعت هذه معلومات من بعض الكتب و المواقع للمختصين في هذا المجال ، اي اني لست متخصصه في هذا المجال ، فقط جمعت هذه المعلومات و وضعتها في هذا الكتاب ارجو ان ينال إعجابكم 💙 بتاريخ 2022/8/22Complete
أصدقاء أم ماذا ؟
رغم إنِي نسِيتُك لكِن كُلشَيء يُذكِرني بِك انا لا أشتاق إليك ولا احُبك انا فقط اريد نسِيانُك لانَ وجودكِ في حياتي يؤلمني ويبغظني كم علي ان ألعن نفسي لاني احببتك ؟ و أ تعرف ما المثير للشفقه ؟ هو انك تخطيتني بالفعل وانا كالفاشل اعيد تذكر كلامك ، صوتك ، وحتى دفئكComplete
ليه تقسى علي
ذي اول روايه اكتبها انا ان شاء الله تعجبكم صراحه الوصف يعجز عن الكلام(يخونني التعبير) انتو ادخلو واحكمو ولا تنسو تسعدوني بلايك وتعليق ورايكم يهمني مررره مع تحياتي memeComplete
1-حاول تشوف الناس بعينيك مش بودانك.. مالكش دعوه باللي سمعتو عنهم خليك في اللي شوفتو منهم بنفسك💕. 2-ياريت لما نحب نحب الي يحبنا ويخاف علينا الي وقت مشاكلنا وخوفنا هوا اول واحد يكون جمبنا 3-ياريت مس اي مشكله تحصل نقوال ربنا مش بيحبنا والكلام الاهبل دا ولا حتا نفكر فالانتحار ياريت اول ماندايق او نمر بموقف صعب نقوم نتوضا ونغسل نفسنا من الغضب ونيرانه 4- فكر بطريقه صحيحه ولازم نقدم مصلحه الكل علي مصلحتنا الي هوا نعمل حاجه تفيد الكل مش شخص واحد بس 5-مش هتفرق اذا كنت تعليم عام او صناعي او تجاري المهم تثبت نفسك فالاخر
More detailsContent Guidelines