ಐ 𝅄 ׁ 𝐌𝑦 feede diary 🍰
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Ongoing, First published Dec 31, 2022
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         .  。    ও  ꒰ ケーキのように甘い   ໒꒰ ៸៸ ◜ ๑◝ ៸៸ ꒱১

    

pequeño espacio para subir fotos o cositad sobre mi aumento de peso. si bien ahora mismo no estoy ganando peso intencionalmente, suelo engordar regularmente, y me gustaría tener un pequeño registro,y que se pasó quiénes estén interesados en verlo lo disfruten un ratitop.
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Hábitos Atómicos (RESUMEN)

7 parts Complete

Hábitos Atómicos fue escrito por James Clear, un autor, orador y experto en cambio de comportamiento, especializado en temas de desarrollo personal, formación de hábitos y mejora continua. Clear es conocido por su capacidad para explicar conceptos complejos de manera sencilla y práctica, y su trabajo se centra en ayudar a las personas a lograr cambios sostenibles a través de pequeños ajustes en sus rutinas. A continuación, te mostraré un breve resumen de este libro dividido en seis capítulos, donde exploraremos las claves que James Clear nos ofrece para construir buenos hábitos y deshacernos de los malos.