נערה הגרה בפריז מתמודדת עם משברי גיל ההתבגרות. לא הדברים היותר קשים כמו הפרעות אכילה ומחשבות אובדניות.. אבל בכל זאת הרבה מחשבות מציקות לה.. אז יום בהיר אחד, אמא שלה קנתה לה יומן ואמרה לה לכתוב בפנים את המחשבות שלה, ושזה יעזור לה, אז הנערה מנסה, וזאת התוצאה...