جلساتٌ مع نفسي - بِيتَا - إبتهال أبوالقاسم - Wattpad

Story cover for جلساتٌ مع نفسي by Beta_Being

جلساتٌ مع نفسي

Reads 1,327
Votes 80
Parts 6

Reads 1,327
Votes 80
Parts 6

«جلسات مع نفسي»، هو برنامج أقامه الاستشاري النفسي عبد الرحمن ذاكر الهاشمي، يوضح به كيف للعالم، الموسيقى، الإعلانات، وكل ما يعتبر من مدخلات أن يؤثر في النفس دون إدراكها، كل ذلك في مادة «فقه النفس»، وهذه المادة عبارة عن المنظور الإسلامي للنفس الإنسانية، بتأصيل شرعي وعلمي.

🔺ما الذي تتكلم عنه الجلسات؟
ستتكلم عن النفس البشرية: كيف تُفهَم؟ ما هي النفس؟ من أين تأتي مشاكلها؟ سنتكلم عن التفكير والعقل؛ لأن طريقة التفكير هي التي تسعدك أو تشقيك، وأيضًا المدخلات، وضبط ما أتلقاه من الخارج ويؤثر بي، كيف أتعامل مع الإعلام؟ وكذلك نصائح للآباء والأمهات كيف يتعاملون مع المادة الإعلامية.
إضافةً لنصائح لمن يريد أن يعرف هدفه في الحياة.
وما هي «الحاجة واللذة والألم»، وهل يجب أن يبقى الإنسان في شقاء دائم؟ وهل السعادة فعلًا مستحيلة؟ وهذا ما سيكون في الجلسات.

رابط الجلسات على اليوتيوب:
https://youtube.com/playlist?list=PL_KBjzkm6UBqjsJeuADMfSXcFQHwKPZ_V

الشكر للّٰه، ثم للجميلة نسمة أيضًا. ♡⁩
@Nesma_kairPublic Domain

Table of contents

6 parts

Sign up to add جلساتٌ مع نفسي to your library and receive updates

or

Content Guidelines

You may also like

آلِــيريسيَـا by lixeran

وَقَفَ أَمامِي، وَقَدْ تَدَلَّتْ بَسْمَةٌ شَاحِبَةٌ عَلَى شَفَتَيْهِ، كَأَنَّهُ يَسْتَخِفُّ بِي عِطْرُهُ كَانَ يَخْنُقُنِي بِصَمْتٍ، عِطْرٌ لا يُشَمُّ بَلْ يُفْهَمُ .. دَحرَجَ مُقلتَـاهُ نحوِي بعَبَث وَ نبَسَ ، وَهُوَ يُدَاعِبُ شَيْئًا ضَئِيلًا بَيْنَ أَصَابِعِهِ وعلَى الأرجَحِ انَّهَا جَوهرَه .. " أَتَعْلَمِينَ يَا فَجْرِي ، السَّارِقُ الحَقِيقِيُّ لا يَسْرِقُ الأَشْيَاءَ، بَلْ يَسْرِقُ إحتِمَلاتِ رَدِّ الِفعل يَتْرُكُ الفَرِيسَةَ تَتَسَاءَلُ هَلْ أَرَادَتِ الخُسْرَانَ ؟ " أَمِيلُ بِرَأْسِي، أَبْتَلِعُ غُصَّةً لا أَعْلَمُ أَأَسْمِيهَا رِيبَةً أَمْ تَوجُّسًا مِن حَدِيثِه فطَالتُهُ بتَحدٍ ، وَ حِدَّه فمَن يَظُّنُ نفسَـه ؟ " وَلِمَ تَظُنُّ أَنَّنِي فَرِيسَتُكَ ؟ " تَقَدَّمَ خُطْوَةً .. خُطْوَةٌ وَحِيدَةٌ، وَلكِنَّهَا هَدَمَتْ جُلَّ صُمُودِي هَمَسَ، وَصَوْتُهُ يَنْحَتُ مِمَّا بَقِيَ مِنْ جَلْدِي نَحْتًا، كَأَنَّهُ يَرْثِي جِرَاحًا هُوَ سَبَبُهَا .. " لِأَنَّكِ مَا زِلْتِ تُحَاولِـينَ فِهمِي وَهذَا يَكْفِي " عَيْنَاهُ، تِلْكَ اللَّيَالِي المُنْسَكِبَةُ فِي حَدَقَتَيْهِ، كَانَتْ تَنْظُرُ إِلَيَّ وَهِيَ تَخْلِعُ عَنْ رُوحِي آخِرَ أَقْنِعتِـهَا ..

فِرْدَوس الجَحِيم by cecilion_camellia

لَمْ تَكْنِ قَاسِيَةٌ كَلَهِيبِ الْجَحِيمِ... وَلَا رَحِيمَةٌ كَمَلَاَئِكَةِ الْفِرْدَوْسِ... كانت مَزِيجًا مِنَ الإثنين، وُلِدَ مِنْ رَحِمِ الْمُعَانَاةِ وَ هَوَسُ الإنتقام... هِي لَنْ تُصَدِّقُ يَوْمًا أَنَّ حَيَوَاتَنَا بَيْنَ أَيْدِيِنَا، و أَنَّنَا بِقَرَارَاتِنَا نَسِيرُهَا وَ نَتَحَكَّمُ بِهَا كَالْدُمَى.. لِأَنَّهَا بِبَسَاطَةٍ لَمْ تَمْتَلِكْ مِنْ قَبْلَ فُرْصَةِ الإختيار؛ أَنَّ تَكَوُّنَ آلةِ قَتْلٍ وَ وِعَاءً لِأَفْكَارَ سَامَّةٍ لَمْ تَكْنِ ضِمْنَ مَبَادِئِهَا، ذَلِكَ لَمْ يَكْنِ خِيَارُهَا... أَنَّ تَكَوُّنَ دُمْيَةِ بَيْنَ يَدِيُّ زَارِعُ تِلْكَ الْأَفْكَارِ، لَمْ يَكْنِ ذَلِكَ خِيَارِهَا... و إِلَى ذَلِكَ، الْأَقْدَارَ لَطَالِمَا كانت كَأعَاصِيرِ الْبِحَارَ، تَعْصِفُ بسفن أحْلَاَمَنَا وَ يُغِرْهَا بِكُلُّ وَحْشِيَّةٍ... وَ قَدَّرَهَا رِمَّاهَا نَحْوَ الْمَجْهُولِ، نَحْوَهُ هُوَ أَسَيُكَوِّنُ صُلَاَّحُهَا وَ مَلَاَذُهَا، حُلْمَهَا الْأبَدِيَّ الْجَمِيلَ؟ أَمْ وَاقِعًا مُخِيفًا وَ يَدًا بَارِدَةً تَسْحَبُهَا نَحوُ الْأَعْمَاقِ ؟ بِحبر سِيسيليون 2025/06/02

غريقه في حبه by z_h8_r

فَـتاّة تَـعيش جَميّـِع أنواعَ ألالام غَيرّ مَرغوبٍ بـِها بـِكُلِ مَـكان ليسَ لهـا حَظٌ مَع من احببتهُ ولكـــَن؟ هل تـوجَد لها حيـاة تُنسيهَا عَذابُ هذّا؟ هل ستُكمل باقِي حَياتها مع من تـَحبُ؟ -ـــــــــــــــــــــــــــــــــ⚔ كُل شَخصٍ لديه قصـَةً مُختَلِفَةً عَن الأخَر مِنهُم من تندَم على أختيارهـَا ولكـَن؟ هل يكون جانب حياتِها الأخـر تعويضاً لها ولما عاشته؟ الأخـَر يمـوت مِن شوقِهِ بِغيابهـا ولكـَن عِندَما يراهـَا ينفُر مِنها، هـَل عسَاهُ أن يحميها؟ يرمِي بنفسهِ للجحيـمَ لكـَي ينقِذُها؟ أم سيكسرُها كمـَا فعَل الآخرونَ؟ كـان يعيشَ حياتهُ بحُريةً تـَامة وعِندما يراهـَا يتركُ كُل مالا يعجِبها ويحزنها. الأخـَر في كُل لحظةً كانَ ينظُر بهَا لعيناهـَا يقـولّ ↫ عِندَما أرىَ عَيناكِ أرىَ الراحةَ↬ هل سَيستطِيع أن يأخِذُها بِسهوله؟ أم سيكـُون من الصعبِ الحصولَ عليها؟ كما ذكرنا كُلَ شخصاً يملك قِصتهُ الخاصه، كل ماسيتم ذكره بالرواية حقيقي مع أضافة القليل من الأشياء وهذا بموافقة الأبطال . حساب الأنستا نتناقش بيه 8i_xoi ↫ قـراءة مُمتِـعه ↬

عانيت في عشقك by DouaeAouladBenrian

🥀ما بيـن روحي العاشقـة و قـلـبي الـولهـان🥀 أجدك في قلبي تسكــن الوريــد والشريـان لحـنـاً بين سطوري يحتل عقلـي و الكيـــان نغمــة بـقصائدي تطرب الفـؤاد والوجــــدان وتراً ينظـم دقـات قلبـي بـأجمــل الألحان هــمــس هـــادىء يملأ ليلـى بالأمان قـزحـاً زين سمـاء أيـامي بــأبهـى الألوان قلـبـا عطـوف إمــتلك روحــي حــباً وحنـــان 🥀حـبـاً خــالداً بــقلبي يبـقى ما مـر الزمـــان🥀 كيف يمكن للشخص أن يغدر أحد أفراد عائلته؟ وكيف لأب أن يُخفي سراً على ابنته منذ نعومة أظافرها؟ وكيف للقلب أن يحمل كل شر وخُبث وكراهية بسبب سعادة الآخرين ويعمل جاهداً على تخريبها؟ في قصتي هذه سأحاول تقريبكم من الواقع وإقناعكم بأن لا أحد منا كامل وكلٌ يحمل عيوبه ظاهرة كانت أم مَخفية، ولكن كيف أصبح البشر أناني وحسود وسعادته تكمن في تعاسة الآخرين؟ أ كنا هكذا من قبل؟ أم أن هناك عوامل ساعدت على خلق أُناس جدد بشخصيات مُغايرة؟ عانيت في عشقك قصة واقعية رومانسية درامية وتحمل القليل من الإثارة والغموض وأحداث تحبس الأنفاس .. سيلتقيان أبطالنا في أوقات مكهربة وسيمرون بأحداث كثيرة منها ما هي مفرحة ومنها ما هي حزينة. السؤال الذي يطرح نفسه هو: كيف سيجمع القدر بين قلبان ذاقا من كأس مرار الدنيا؟ في قصتنا هذه سنستنتج أفكار وع

طريق النور by Userkaramali

يستعرض هذا الكتاب شمولية العبادة في الإسلام باعتبارها ليست فقط طاعات دينية، بل أداة لتحسين الجوانب الجسدية والنفسية والذهنية للإنسان. يتناول الكتاب بالشرح والتفصيل الفوائد العظيمة التي تعود على المسلم من أداء العبادات مثل الصلاة، الصيام، الأذكار، الزكاة، والصدقات، مستندًا إلى الآيات القرآنية الكريمة والأحاديث النبوية الشريفة، بالإضافة إلى الدراسات العلمية المعاصرة التي تؤكد على التأثير الإيجابي لهذه العبادات في الحياة اليومية. بعض من محتويات الكتاب: 1. الصلاة: فوائدها الجسدية والنفسية: كيف تساهم الصلاة في تحسين صحة الجسم، وزيادة التركيز الذهني، وتقليل مستويات القلق والتوتر. الصلاة كوسيلة لتحقيق الاتصال الروحي مع الله، وأثر ذلك في الراحة النفسية. 2. الصيام: كيف يعمل الصيام على تنقية الجسم وتحفيز الأنظمة الحيوية، بالإضافة إلى تحسين الصحة العامة. التأثيرات النفسية الإيجابية للصيام، مثل زيادة الصبر والاتزان العاطفي. 3. الأذكار والذكر المستمر: أهمية الأذكار في تحصين النفس من التوتر والأزمات النفسية. شرح أنواع الأذكار المختلفة وصيغها، مع ذكر الآيات القرآنية التي تذكر بفضائل الذكر. 4. الزكاة والصدقات: كيف أن إخراج الزكاة والصدقة يسهم في تطهير النفس ويعزز من روح التعاون والمش

قُبَيل الإنتحار by Soufiane_Chaidoume

هل يتبقى ما يستحق الحياة مع الضنك؟ المصائب المادية... لا تؤدي الجسد وحسب، فكيف بمن اجتمع عليه الإثنان...؟ وكيف يتلاعب المرض الروحي العقلي بالمريض؟ وهل هو مريض حقا؟ أم أنه واقعي مفرط في واقعيته؟ وهل الخيبة والوحدة والنظرة السوداوية التشاؤمية وانعدام الأمل... هم سفراء موت نمشي إليه بدل أن ننتظر قدومه على هواه؟ وهل كل هؤلاء اليد التي تدفع بالمُنْتَحِر ليسقط في بئر الفناء؟ ماذا يحدث داخل عقله قبل أن يُقْدِم علی الموت؟ وكيف له أن يتحدى غريزة البقاء ويعلو عليها؟ هل هو حقا رافض للحياة متعال عليها؟ وهل يرى الأشياء كما نراها نحن؟ وغيرها من الأسئلة للإجابة عنها ينبغي علينا اقتحام دواخله وأن نرى العالم بعينيه... يخيل إلي أنكم أمام لحظات أخيرة من حياة بائسة لشخص يبدو له أن كل شيء يدفع به لقتل نفسه... فهل تنتهي الأمور كما تبدو عليه؟ أم أن هناك ضوء في آخر النفق كما يقال؟ وهل... ولما... وكيف... وإلى متى...

معاد التشفير by mhamadabdelrzaq

ماذا لو استطعت بيع أحزانك مقابل المال؟ هل سبق وتمنيت محو شعور ما من داخلك؟..... ماذا حدث معك ليجعلك تتمنى ذلك ؟ هل هو أمرٌ حزين لدرجة أنك شعرتَ أن العالم يُغلق أنفاسه عليك؟ ماذا لو استطعتَ بيع ألمك كسلعةٍ مقابل المال ؟ جميعنا مررنا بلحظاتٍ كسرتنا... بعضها ترك جروحًا لا تلتئم، وبعضها سرق منا براءة الأحلام. ماذا لو أصبح "انتزاع الحزن" من روحك أسهل من حذف رسالة من هاتفك؟ ما المشاعر التي ستتخلى عنها؟... الحزن أم الحب؟ الخوف أم الشغف؟ وهل ستكون سعيدًا حقًّا حينها؟ هل يستحق السلام الداخلي أن نفقد إنسانيتنا؟ في عالمٍ تُعاد فيه برمجة العواطف كما يُعاد ضبط الأجهزة .... اصبحت المشاعر امر ثانوي لا اهمية له ..... انها رحلة مبرمج بدأت بصدفة كانت المفتاح لكثير من المفاجأت التي غيرت حياته .... رواية خيال علمي نفسية عن الألم، الثورة، وما يعنيه أن تكون "إنسانًا" في زمن الآلات.....

اسمر by engsoso

ان كنت عزيزي/تي بداخلك ضغينة اتجاه اي شخص انصحك ان تفوضي امرك لله فنار الحقد والكره لا تاكل الا صاحبها فيجب الا تكون/ي ناقمة علي شئ فكما تدور الارض الايام ايضا تدور فكن مطمئنا لان الله ليس غافل عن ظلم العباد فكن مطئن البال فكما تدين تدان ✋ ياليت ابطالنا يدركون هذا ولكن سنري . لكل غلطة ثمن .. ولكل صدمة احتمال وضريبة الغلطة دفع ثمنها بالانتقام في ذلك الوقت يمكن ان تفعل اي شئ لكي تصل الي هدفك ولكن ما النفع الذي سوف تحصل عليه مجرد شعور كاذب بنشوة الانتصار لمدة لا تتعدي الخمس دقائق وبعدها لا تشعر بشئ اطلاقا تصبح كالشخص الذي انتقمت منه مجرد من اي شعور أدمي بدون اي مبالغة و بالرغم من اننا نستطيع ان نكمل الحياة بصورة طبيعية ونفوض الامر لله وحده لكن لا يستطيع اغلب البشر ان يعيشوا وبداخلهم ضغينة اتجاه شخص او شئ ما ومن يستطيع ان يعفوا عند مقدرته هذا من رحمه ربه ... وهذا ما سنعيشه مع ابطالنا ‫#‏سيلا‬

خضعت لبشريه بريئه ( ألفا الملك المتوحش ورفيقته البشريه) الجزء الثاني by user13001825

لم تكن نهاية قصتهم عندما إنتهي الجزء الأول من هذه الروايه بل كانت بدايه جديده لحكيات كثيره ومختلفه عن بعضها ولكن كلها بإسم واحد وهو الحب سنحي مع كل واحد في هذه الروايه وكأنها حياه واقعيه نحياها علي أرض الواقع لم تقتصر الحكايات علي عالم المستذئبين ومصاصي والدماء والسحره والعنقاوات فقط بل لأ سندخل في عوالم أخري كالعالم السفلي ملك الشيطان والعمالقه وأيضآ عالم البشر سيكون في كل عالم روايه مختلفه كليآ وأوعدكم أنها ستعجبكم سيكون جيل جديد كليآ ومع ذلك لن ننسي الجيل القديم بل سنذكرهم في بعض مقاطع يعبرون فيه عن حبهم الذي لم ولن ينتهي إذا أرتم قراءة الروايه فلا تترد ثانية هذا إن قرأت الجزء الأول وإذا كنت جديد فبادر بقراءة الجزء الأول لأن الجزء الثاني مبني علي الأول وأؤكد لك أنك لن تفهم شئ مما تقرأه الآن وأيضآ أريد أن أخبركم شئ حبايبي من الممكن أن تضجروا من كثرة الشخصيات الموجوده في الروايه ولكن عندما تتعمقوا في معرفة مما يدور سيترسخ في عقلكم كل شخصيه ولن تنساهم أبدآ أو تتخربط بنهم وأيضآ شيئآ آخر هيا بنآ نودع البطله الضعيفه والبريئه أخر القول المأكول حقها ونرحب بالبطله العنيده والقويه والجريئه لا أحلل سرقة القصه أو إقتباس أي جزء منها ومن سيتجرأ ويفعل سأبلغ عنه علي الفور القصه من وحي خيالي وأي

أنـتقام مِن بقايا الزُجاج by its_Azal7

خلف الستارِ الموارب، تتلوّى الأسرار كأفاعٍ خفيّةٍ في ظلمةٍ لا قمرَ فيها، ظلمةٍ تبتلعُ الأنفاس وتُربكُ الإدراك. هناك، في الركنِ المعتم من العقل، يتوهجُ سؤالٌ لم نجد له جواباً: ماذا يخبئُ هذا المجهول؟ أكنوزٌ مطمورةٌ منذ الأزل؟ أم لعناتٌ قديمة تنتظرُ الأحمق الذي يوقظها؟ تُغري تلك العتمةُ الخيالَ، تُوقظُ جنون الفضول، وتدفعُ بالأفكار إلى حافةِ الجنون. نحن على العتبة، أيدينا تتردّد، تلامس المقبضَ وكأنها تلمسُ جرحاً مفتوحاً. نرتجف... لا من بردٍ، بل من احتمال أن نكتشف شيئاً لا يجب أن يُكتشف، أو أن نفقد شيئاً لا يُعوّض. هل نجرؤ؟ هل نفتح الباب؟ هل نُسلِّم أرواحنا لعتمةٍ قد لا تعيدُها؟ ماذا لو لم يكن هناك رجوع؟ ماذا لو خرجنا، لكننا عدنا بشيءٍ آخر داخلنا... شيءٍ لا يمكن إخراجه؟ وراء الباب، لا توجد إجابات، بل احتمالات. ولا توجد نهايات، بل بدايات تتلوّى تحت جلد الغموض. ربما يُكتَب لنا أن نحكي ما رأيناه... وربما نمسي نحن الحكاية ذاتها، جملةً ناقصة في كتابٍ أُغلقَ للأبد. تتساقط الأسئلة في عقولنا كالمطر الأسود، وتزرع في صدورنا خوفاً لا اسمَ له منه ومع ذلك... هناك فتنةٌ لا تُقاوم، نداءٌ لا يُسكَت، رغبةٌ غريبةٌ لأن نرى، فقط نرى، ما لا يجب أن يُرى. فهل نحن شجعان؟ أم مجرد ضحايا للفضول؟ هل سنصبح شهوداً على المج

You may also like

Slide 1 of 10

آلِــيريسيَـا cover

فِرْدَوس الجَحِيم cover

غريقه في حبه cover

عانيت في عشقك cover

طريق النور cover

قُبَيل الإنتحار cover

معاد التشفير cover

خضعت لبشريه بريئه ( ألفا الملك المتوحش ورفيقته البشريه) الجزء الثاني cover

أنـتقام مِن بقايا الزُجاج cover

آلِــيريسيَـا

وَقَفَ أَمامِي، وَقَدْ تَدَلَّتْ بَسْمَةٌ شَاحِبَةٌ عَلَى شَفَتَيْهِ، كَأَنَّهُ يَسْتَخِفُّ بِي عِطْرُهُ كَانَ يَخْنُقُنِي بِصَمْتٍ، عِطْرٌ لا يُشَمُّ بَلْ يُفْهَمُ .. دَحرَجَ مُقلتَـاهُ نحوِي بعَبَث وَ نبَسَ ، وَهُوَ يُدَاعِبُ شَيْئًا ضَئِيلًا بَيْنَ أَصَابِعِهِ وعلَى الأرجَحِ انَّهَا جَوهرَه .. " أَتَعْلَمِينَ يَا فَجْرِي ، السَّارِقُ الحَقِيقِيُّ لا يَسْرِقُ الأَشْيَاءَ، بَلْ يَسْرِقُ إحتِمَلاتِ رَدِّ الِفعل يَتْرُكُ الفَرِيسَةَ تَتَسَاءَلُ هَلْ أَرَادَتِ الخُسْرَانَ ؟ " أَمِيلُ بِرَأْسِي، أَبْتَلِعُ غُصَّةً لا أَعْلَمُ أَأَسْمِيهَا رِيبَةً أَمْ تَوجُّسًا مِن حَدِيثِه فطَالتُهُ بتَحدٍ ، وَ حِدَّه فمَن يَظُّنُ نفسَـه ؟ " وَلِمَ تَظُنُّ أَنَّنِي فَرِيسَتُكَ ؟ " تَقَدَّمَ خُطْوَةً .. خُطْوَةٌ وَحِيدَةٌ، وَلكِنَّهَا هَدَمَتْ جُلَّ صُمُودِي هَمَسَ، وَصَوْتُهُ يَنْحَتُ مِمَّا بَقِيَ مِنْ جَلْدِي نَحْتًا، كَأَنَّهُ يَرْثِي جِرَاحًا هُوَ سَبَبُهَا .. " لِأَنَّكِ مَا زِلْتِ تُحَاولِـينَ فِهمِي وَهذَا يَكْفِي " عَيْنَاهُ، تِلْكَ اللَّيَالِي المُنْسَكِبَةُ فِي حَدَقَتَيْهِ، كَانَتْ تَنْظُرُ إِلَيَّ وَهِيَ تَخْلِعُ عَنْ رُوحِي آخِرَ أَقْنِعتِـهَا ..