Inspiración en medio de depresión

En los últimos años, he visto como la salud mental de muchas personas, simplemente con el paso del tiempo iba decayendo poco a poco, llegando a tal punto de que ya no daban más con su propia vida, aunque también he visto que la mayoría hacen diferentes actividades solamente para distraer la mente y dejar de sobre pensar o dañar su salud mental; en mi caso mi "salvación" o si así podría llamarse, fue escribir y es que las mejores ideas me llegaban a la cabeza justo cuando estaba deprimida, sobre pensando o en medio de algún ataque de ansiedad, de ahí nace este libro, donde en medio de tanto caos nacen las mejores ideas, ¿irónico? Tal vez, pero en cierta parte, es una sensación de libertad.