"Logout" é uma ação corriqueira na área da informática, que consiste em encerrar a sessão de um usuário em um sistema ou aplicativo. Às vezes é necessário se desconectar um pouco de redes sociais, aparelhos eletrônicos e em muitos casos, até mesmo do mundo. Eu costumo ser uma pessoa aberta, sempre digo os meus sentimentos; mas eu não digo todos é claro. Então, resolvi escrever esse livro, como uma forma de aconselhar-me e aconselhar alguém que passe por algo parecido com o que eu passo.