Browse
Browse
Wattpad Originals
Romance
LGBTQ+
Werewolf
New Adult
Fantasy
Fanfiction
Short Story
Teen Fiction
Historical Fiction
Paranormal
Editor's Picks
Humor
Horror
Contemporary Lit
Diverse Lit
Mystery
Thriller
Science Fiction
The Wattys
Adventure
Non-Fiction
Poetry
Wattpad Picks
Reading Radar
Wattpad WEBTOON Studios Hits ⭐
Protective Partners ❤️🔥
Guarded hearts ❤️🔥
Scorned lovers
Premium Picks
Community
The Watty Awards
Community Happenings
Wattpad Ambassadors
Write
Create a new story
My Stories
Helpful writer resources
Wattpad programs & opportunities
Writing contests
Try Premium
Log in
Sign Up
Sağlıklıbirkisilik
Sağlıklıbirkisilik
bademlincir
Reads
Reads 1,644
1,644
1.6K
Votes
Votes 118
118
118
Parts
Parts 87
87
87
Start reading
Reads
Reads 1,644
1,644
1.6K
Votes
Votes 118
118
118
Parts
Parts 87
87
87
bademlincir
Ongoing
Ongoing, First published Mar 22, 2023
Beslenme, spor, sağlık günlüğü
All Rights Reserved
bakım
beden
beslenme
diet
fit
glowup
kilokontrolü
saglıklıtarif
sağlık
bakım
beden
beslenme
diet
fit
glowup
kilokontrolü
saglıklıtarif
sağlık
Table of contents
Tatlı Ara Öğünler
Fri, Mar 24, 2023
Tuzlu Ara Öğünler
Fri, Mar 24, 2023
Sipşak Öğünlerle Açlık Kontrolü
Fri, Mar 24, 2023
Not A diet A life Style
Sat, Mar 25, 2023
Ramazanda Nasıl Besleniyorum?
Thu, Apr 6, 2023
Gözlem Sonuçları
Thu, Apr 6, 2023
Ramazan Sonrası Düzen Degistirme
Sat, Apr 22, 2023
Loading....
Mon, Apr 24, 2023
Değiştirince Sonuç aldığım Şeyler
Wed, Apr 26, 2023
Dobarlan!!
Sun, Apr 30, 2023
Time is Running?
Sat, May 6, 2023
Arınma ve şeker bağımlılığı
Thu, May 11, 2023
Apartıp Kabartılan Günler!
Sun, May 21, 2023
Power
Fri, Jun 16, 2023
Blog1
Sun, Jun 25, 2023
Düşünceler
Tue, Jun 27, 2023
Blog2
Wed, Jun 28, 2023
Sohbet Mix
Mon, Jul 3, 2023
Biraz Duygusal
Mon, Jul 17, 2023
YAZ
Mon, Jul 24, 2023
FAİL
Sun, Jul 30, 2023
Pozitif olamamak
Thu, Aug 3, 2023
Planlar ve Onlara İnananlar
Sat, Aug 5, 2023
kısa bir güncelleme
Tue, Aug 8, 2023
Güncelleme 2
Sun, Aug 20, 2023
DİYETE DÖNÜŞ
Tue, Aug 22, 2023
Day 1
Wed, Aug 23, 2023
Day 2
Wed, Aug 23, 2023
Day 3
Fri, Aug 25, 2023
Günlerden Pazartesi
Mon, Aug 28, 2023
GLOW UP
Thu, Aug 31, 2023
OUT OF CONTROL
Thu, Aug 31, 2023
Hareket
Sat, Sep 2, 2023
Gendine Gel Gece!!! 👊
Wed, Sep 6, 2023
Hayat Mücadelesi
Sat, Sep 9, 2023
GYM
Mon, Sep 11, 2023
Başlangıç ölçüleri
Tue, Sep 12, 2023
Gym (!)
Sat, Sep 16, 2023
Sabırsız
Mon, Sep 18, 2023
Bu işi Ciddiye Alıyorum 🥊
Wed, Sep 20, 2023
Rest & Come Back
Sun, Sep 24, 2023
FOCUS ⚠️
Tue, Sep 26, 2023
Week Check
Sat, Sep 30, 2023
SEZON 2
Thu, Dec 7, 2023
Rutinler Oluşsun! 📝
Mon, Dec 11, 2023
Anksiyete & Depresyon 🎧
Tue, Dec 12, 2023
Yeni şeyler Öğrendim
Wed, Dec 13, 2023
Bizi Kim Durdurabilir ki !
Thu, Dec 14, 2023
BESLENME SANATI
Fri, Dec 15, 2023
Akış
Sat, Dec 16, 2023
İstikrar
Tue, Dec 19, 2023
STOP THİNKİNG Let's talking ☕
Tue, Dec 19, 2023
Son 10,Tartı
Sat, Dec 23, 2023
777
Sat, Dec 23, 2023
Ölçüler - Daha fazlası
Sun, Dec 24, 2023
Metabolizma 🏋️♀️🔋
Mon, Dec 25, 2023
GÜZEL NİYETLER
Wed, Dec 27, 2023
BAŞLAMAK İÇİN HİÇ BİR ZAMAN GEÇ DEĞİLDİR 💢
Sat, Dec 30, 2023
Yeni Yılın İlk haftası
Thu, Jan 4, 2024
Sağlıklı Beslenme(!)
Thu, Jan 18, 2024
Güncel
Mon, Jan 22, 2024
METABOLİZMA(!)
Wed, Jan 24, 2024
Ramazan Beslenmesi
Fri, Mar 15, 2024
Biraz Sohbet 🍵
Mon, Mar 18, 2024
Spor!!
Thu, Mar 21, 2024
Yıldız Tozu
Thu, Mar 21, 2024
🤡
Sat, Mar 23, 2024
Daima İyiye ve Güzele
Mon, Mar 25, 2024
Biraz sohbet 🐣
Tue, Mar 26, 2024
Yeni Besin Kilidi açıldı 🥘
Fri, Mar 29, 2024
Yaz Geliyor!!!!
Sun, Mar 31, 2024
Rötar 🔋
Tue, Apr 2, 2024
Bayram sonrası 🍬
Mon, Apr 15, 2024
Tartı sonucu, beslenme rutini üzerine
Thu, Apr 18, 2024
Yaza Girerken Çorbalara Düşelim 🍵
Sat, May 18, 2024
Neredeyse her gün Yediğim Tatlı
Wed, Jun 5, 2024
Yaz Adaptasyonlu Beslenme
Sat, Jun 22, 2024
Beslenme günlükleri
Tue, Jun 25, 2024
Beslenme günlükleri
Thu, Jun 27, 2024
Beslenme Günlükleri
Mon, Jul 1, 2024
Beslenme Günlükleri
Mon, Jul 1, 2024
Yeni Ölçüm, belimi nasıl incelttim, genel beslenme
Tue, Jul 2, 2024
Beslenme Günlükleri
Thu, Jul 4, 2024
Küçük Bir Sosyalleşme
Sun, Jul 7, 2024
Off
Wed, Jul 10, 2024
SPORA Dönüş / KAS Hedefi
Fri, Jul 12, 2024
💪🏽
Tue, Jul 16, 2024
Sign up to add
Sağlıklıbirkisilik
to your library and receive updates
Sign up with Google
Sign up with Facebook
or
Sign up with email
I already have an account
Beslenme, spor, sağlık günlüğü
Read more
87 parts
See all
Off
Wed, Jul 10, 2024
SPORA Dönüş / KAS Hedefi
Fri, Jul 12, 2024
💪🏽
Tue, Jul 16, 2024
#6
bakım
Content Guidelines
Report this story
You may also like
• bul beni, barış alper yılmaz.
29 parts Ongoing
29 parts
Ongoing
"Rüyalarıma giriyor senle sevgili olmak, ama sen diye yok bir şey..." Barış sıkça gittiği kafede y...
MAFYANIN KUMASI
13 parts Complete
13 parts
Complete
-Kızımı al götür hem güzel hemde bakire Ağzım açık ona bakarken yirmili yaşlarındaki adam yanındak...
sokak çocuğu
8 parts Ongoing
8 parts
Ongoing
"Benim bir ailem yok!" "Senin bir ailen hep vardı. Hiç bir güçte bu gerçeği ortadan kaldıramaz!" ...
SİYAH AVCI |𝓖𝓮𝓻𝓬̧𝓮𝓴 𝓐𝓲𝓵𝓮𝓶
11 parts Ongoing
11 parts
Ongoing
Asker&Gerçek ailem kurgusudur... ... Bir kadın düşünün, ailesi tarafından sevilmeyen, ailesi tara...
MÜHÜR
40 parts Ongoing
40 parts
Ongoing
Dövmenin özel bir sebebi varmi çünkü bu dövmeden sadece ikitane yapıldı. Evet benim için çok öneml...
𝐾İ𝑀𝑆𝐸𝑆İ𝑍
9 parts Ongoing
9 parts
Ongoing
❝Kimsesizlik etrafınızı dört duvar gibi sardığında artık yalnızlığın tanımını en iyi siz yazarsınız...
Asansör +18
15 parts Ongoing
15 parts
Ongoing
Pars DEMİRKAN Mira ÇAĞATAY
ŞİZOFREN//BXB
15 parts Ongoing
15 parts
Ongoing
Yavuz üç çocuğunu ve eşini gözlerinin önünde kayıp eder. Şizofreni başlar ve ressam bir genç çocuğu...
Gül KOZASI
40 parts Ongoing
40 parts
Ongoing
"Demez mi anası, topallığına bakmadan benim kızıma göz koymuş diye? Der. Bu konuyu bir daha açma an...
Yurt +18
10 parts Ongoing
10 parts
Ongoing
+18 vardır 18 yaş altı okumasın❗ Vote ve yorumları unutmayın lütfennn
You may also like
arkadaşlık
18
abi
abilerim
asker
18
argo
boy
abi
18
• bul beni, barış alper yılmaz.
29 parts Ongoing
29 parts
Ongoing
"Rüyalarıma giriyor senle sevgili olmak, ama sen diye yok bir şey..." Barış sıkça gittiği kafede yeni işe başlayan Leyla'dan oldukça etkilenir. 05.07.24 -
More details
Start reading