Enola Walker, 26 ans est une ancienne gymnaste de haut niveau. Suite à une grave blessure au genou, elle dit adieu à sa carrière de gymnaste et abandonne son sport. Mais lorsque son ancien club lui demande après toutes ces années de revenir, en tant qu'entraîneuse, elle se retrouve à devoir coacher le groupe des garçons. Elle fait alors la connaissance de Alec, un des espoirs du club pour les JO. Le meilleur mais également le plus arrogant et insupportable du club. Enola ne se doutait pas des problèmes qu'il allait lui apporter...