Comment avoir confiance en soi ?

Bonjour, bonsoir, chers personnes!
Ce livre, comme vous l'avez sûrement vu, n'est pas un ouvrage comme les autres.
Je suis sure que la plus part d'entre vous n'ont pas confiance en soi alors, pourquoi ne pas l'être à nouveau? Se sentir mieux?

N'hésitez pas à feuilleter les chapitres, posant des réponses sur différentes thématiques!

Attention! Ce livre n'est pas prouver scientifiquement ou quoi que ce soit et je suis pas pro mais pourquoi pas passer une épreuve ensemble et enfin se sentir mieux dans notre peau?!

(Ne vous fiez pas aux premiers chapitres, jusqu'à «nouveautés », car ils sont assez vieux donc parfois maladroitement écrit mais tout autant intéressant :))