Anxiété,Dépression,Insomnies...ect

Anxiété,beaucoup entre nous connais madame l'anxiété,l'étouffement,le manque d'air,cette sensation,comme si on allait d'un coup arrêter de respirer,cette peur intense...,certain le connais par leurs entourages mais d'autre en souffre,ce qui n'est pas mon cas.

Dépression,elle,c'est le combre total,le chaos,on a envie de tout sans en avoir envie...c'est compliquer de l'expliquer,elle enlève tout positivité ,nous prive de nos sourire,nous coupe l'appétit,nous enlève l'envie de faire quelque chose,elle remplit tout avec une sorte de paresse qui nous déprime d'avantage elle est aussi dangeureuse que l'anxiété.en 2023,95% de la population en souffre,la dépression ne connait pas d'âge,elle est comme sans limite.

l'insomnie,ça ,je sais ce que c'est,à tourner dans son lit demandant à morphée d'avoir pitié de notre être insignifiante et nous emmener au pays des rêves...,cette chose qui vient nous rappeler de tout nos soucies,nos imperfections,nos fautes,on dirait que l'insomnie à été créer pour venir nous hanter dans la nuit nous rappelant à quel point on est mauvais,malheureux,faux...a-ton le choix,c'est la question que je me pose sans arêt?