و في الساعات الاخيره من الليل حين ينطفأ ضوء غرفتك وتبقى وحيداً تحدق بالمجهول و خلال دقائق تكون قد وقعت في فخ عقلك و جعلت من نفسك ضحية لاأفكارك السوداء تتذكر كل مامررت به من هزائم و كل ماتسبب في احباطك الى هذا الحد
وتضل تفكر وحدك لساعات و اخيرا تدرك الحقيقه في هذا الامر
أنه لم تمتد لكَ يَدٌ و تَمسحُ دموعكْ سوى يدك انتَ فقط
ستبقى يدك هي اليد الوحيده التي تطيب جراحك
لا تيأس و لا تنتظر من ينقذك كن بطلَ قصتك لا اقتباساً من كلامٍ عابر
كن كما انت و اصمد و واجه نفسك
اعلم بأاني من يجب علي قول هذا لنفسي
لكن ربما انا لن استطيع لكنك تستطيع الجميع يستطيع النهوض ليس عيبا ماكان عيبا محتوما هو السقوط في القاع"