Énidő

ebben a könyvemben szeretnék másoknak segíteni abban, hogy rátaláljanak önmagukra, fejlesszék önmagukat és kiállásukat, az önbizalmukat, hogy el tudják fogadni önmagukat. szorongások és társaságban beszélés, nehézen engedjük el önmagunk... ilyen temákra olvashattok tippeket, segítségeket. ezek mellett lesznek a könyvben glow up-tippek, leírások, magyarázatok és edzéstervek. nem vagyok profi, ezt előre mondom, azonban személy szerint pont benne vagyok a témában, és remélem, hogy leírva a tanácsaimat és tapasztalataimat segíthetek korombelieknek ezekben a célokban.
ha szükséged van a szavaimra, vigyél el párat a gondolataimból! ♡